脾胃虚弱会导致体质不好，经常生病。那么什么才算是脾胃虚弱，它的症状表现是怎样的？脾胃虚弱是中医里面的名词，在女性不好吃中医里脾胃虚弱分为脾胃气虚、脾阳虚、胃阴虚三型，不同型症状不同，下面小孩大家就一起来消化看看吧。
脾胃脾胃虚弱可分三种能补
中医不好脾养胃胃好啊脾胃虚弱主要分三型：脾胃气虚、脾阳虚、胃阴虚煮粥女性。
脾胃气虚：脾胃气虚症状主要是气短乏力、头晕、胃胀，胃痛，呃逆，食少，饭后水果胀满，大便溏泻，面色萎黄，对于脾胃气虚者可服用参苓白术散和香砂养胃丸。
脾阳虚：脾阳虚主要表现在山药：胃腹冷痛，食生冷油腻就会腹痛腹泻，大便稀，对于脾阳虚可用小儿附子不好吃理中丸调理。
胃有营养阴虚：胃阴虚主要表现在虚火上炎脾，口干养胃、容易饥饿，胃酸、隐痛不适，口舌生疮等。对于胃阴虚可服用参梅养胃颗粒孩子。
三穴位可常按
艾灸足三里穴：外膝下3寸，胫骨外侧月一横指处，用艾条灸10-15分钟或调理艾罐20-30分钟。经常用此法施灸，具有补益脾胃、扶正培元、调和气血、祛邪防病之功效。
点按中脘穴：中脘穴在人体前正中线任脉上，肚脐上4寸，是足小儿阳明孩子胃经的能补募穴，是胃经经气结小孩聚好啊之处，点按中脘穴能够促进经气运行，调节胃的功能汤。用手指点按或揉按中脘穴，每次2～3分钟，至局部产生发热感不好。
推按两肋：两手掌在身体两侧由乳房下缘向下推按至侧腰部，使好啊局部发热，能够疏通肝胆经，调畅气机。经常练习这些手法可以有效调节胃功能，达到养胃、暖胃，调畅中焦气机、预防胃疾病的疗效，脾胃不好吃什么食物有营养易消化，脾胃不好吃什么食物可以调理,山药和什么能一起煮粥，脾胃不好吃什么食物养胃最好。
艾灸中脘养胃穴：用艾条灸中脘穴10-15分钟，或用艾罐灸20-30分钟。中脘穴位于腹部正中线，脐上4寸处，相当于五指的宽度。中脘穴有调胃食物补气、化湿和中、降逆止呕的作用，小儿脾胃不好吃什么食物，灸疗可改善胃疾。
脾胃虚弱汤最好调理最补食疗粥
1、八宝粥
莲子、芡实小儿、薏苡仁、山药、桂圆、红枣、白扁豆汤各5克、粳米l00克，煮粥食食物用。能益气养血，健脾脾强身，适用于体虚乏力、食少纳呆、气血亏虚。
2、山药山药薏苡仁粥易消化
山药50克，薏苡仁15克，粳米100克，煮粥食用。能补气健脾胃，止泻，适用于脾胃虚弱所致食欲不振有营养、脘腹胀满、大便溏泄肝胆。
3、山楂麦芽粥
山楂15克，麦芽15克，粳米100克，煮粥食用。能消化刺激女性消化，健脾最补开胃，缓解由于肝胆消化不良所能补导致的肝胆腹胀，食欲不振和消化不良等问题。
4、薏苡小豆粥
薏苡仁15克，赤小豆最补水果15克，粳米100克，煮粥食用。能渗湿利水，脾胃不好吃什么食物容易消化，健脾益气，适用于脾虚湿盛所致易消化的食少纳差、脘腹胀闷、尿少浮肿小孩。
5、参枣粥
党参15克，大枣10枚，粳米100克，煮粥食用。能健脾益气，适用于体虚积食气弱、食欲不振、脘腹汤胀满。