豆腐是我们啥做日常生活中最常吃的一种豆制品,做法多样烧最。豆腐的营养价值简单很高,它的原料主要由黄豆制作而成,豆腐中含有大量的蛋白质,口感滑嫩松软,孩子吃了也容易消化吸收,经常吃豆腐可以促进消化,还能起到健脾暖胃的作用。下面,和大家分享6种豆腐的做法,好吃好做,有喜欢的朋友们赶紧窍门学起来吧。
麻婆豆腐1.准备食材:
准备一块嫩豆腐,切成1厘米左右的方丁放入开水中做着,加入一勺食盐烫几分钟,去除豆腥味做着,同时让豆腐更加滑嫩,更容易定型做最。
准备一小块牛肉,豆腐跟什么烧最好吃,先切细丝做法再剁成牛肉末。
准备辣椒做面10克备用
切点姜末、蒜末、小葱头、蒜苗碎备用。
2.开始烹饪:
把锅烧热,加入植物油滑锅,这一步是为了好吃防止炒牛肉时粘锅,滑好锅以后把油倒出来,放入牛肉末煸炒1分钟左右软,炒香、炒熟后放入几粒花椒,倒入豆瓣酱、豆豉一起翻炒出香味,再倒入姜蒜末继续翻炒。
炒出蒜香味以后放入辣椒面爆香,倒入适量的清水,水烧开营养以后把豆腐倒入锅中,加入适量的胡椒粉、鸡粉、白糖、花椒粉、老抽,千万不要来回翻炒豆腐,否则容易碎,可以轻轻地摇晃锅。
豆腐煮至七八成熟时,加入一勺食盐,勾入一点薄芡,让味道渗入到豆腐里面,第一次做法芡粉不能太浓,否则容易糊锅,而且不牢固也容易脱落,第二次、第三次芡粉可以稍微浓一点,让豆腐彻底粘合在一起会更加入味,淋一点花椒油提亮色泽就能出锅了,撒上麻椒粉、蒜苗,一道麻辣嫩滑的麻婆豆腐就做好了。
鸡蛋豆腐1.准备食材:
准备鸡胸肉一块,清洗豆腐干净,先切成厚片再切成小肉丁放入碗中,加入食盐1克,蚝油5克,生抽10克,老抽2克调色,少许白糖提鲜,把料汁打进肉丁里面,放入少许淀粉抓拌均匀,锁住里面的水分腌制10分钟。
准备一个小碗,放入一小勺淀粉,倒入适量的清水,搅拌成水淀粉,把水淀粉倒入蛋液里面继续搅匀备用。
准备方法鸡蛋4个打入碗中烧最,用筷子搅散备用。
准备豆腐一块,切成又好厚片备用,豆腐有什么好吃的做法。
切点营养姜末、蒜末做备用方法窍门。
2.把简单豆腐煎一下:
把锅烧热,加入植物油滑锅,滑好锅以后倒出热油加入凉油,在锅底撒上食盐,这一步主要是为了防止煎豆腐时粘锅,把豆腐倒入锅中,大约煎制4分钟,豆腐煎成金黄色时倒出来,控油均匀摆放在砂锅底部备用。
3.把做最鸡蛋煎一下:
再次烧油滑锅,滑好锅以后倒出热油加入凉油,油温五成热时倒入蛋液,把蛋液摊成蛋饼,蛋液定型以后沿锅边淋入植物油,煎至两面金黄以后倒出来啥做,切成小块备用。
4.开始烹饪:
锅内再烧油,油温五成热时倒入腌好的鸡肉丁,快速翻炒1分钟,肉丁炒香以后,倒入姜蒜末一起翻炒出香味,加入一勺豆瓣酱炒出红油,给肉丁上色,豆腐和什么做好吃又好看,颜色炒均匀以后,倒入少许清水,加入鸡精5克,胡椒粉1克,少许白糖提鲜,搅拌化开调料。
把料汁盛放在砂锅中,大火烧开以后倒入煎好的鸡蛋,盖上锅盖焖煮5分钟,让豆腐和鸡蛋吸收汤汁入味。
5分钟以后淋入一点芝麻香油,撒上葱花,一道好吃又营养的鸡蛋豆腐就做好了。
皮蛋豆腐1.准备食材:
准备嫩豆腐一块,清洗干净后豆腐切成豆腐片,均匀地码放在盘子里面,放入蒸锅中蒸10分钟。
准备啥做适量的熟啥做皮蛋,剥掉外壳,切成好看均匀的小块。
切点小米椒圈、蒜泥辣的放在一起,加入适量的鸡精、白糖、生抽、香油、香醋,软豆腐怎样做好吃,豆腐和什么做最好吃,再倒入一点凉开水搅拌均匀备用。
2.调味:
把蒸熟的豆腐取出来控掉做好水分,再摆上松花蛋,均匀淋上刚才调好的料汁,一道非常简单的皮蛋做豆腐就做好了。
小茴香拌豆腐1.准备食材:
准备一块豆腐,切成一厘米左右的豆腐丁,喜欢吃筋道一些的就用老豆东西腐,喜欢吃软嫩一些的就用嫩豆腐。
2.把简单豆腐焯一下水软:
烧半锅搭配开水,加入一勺碱面,把豆腐倒入锅中汆煮一下,去除豆腥味,这里用淡碱水煮能使豆腐更加的滑嫩,开锅以后继续煮1分钟,把豆腐煮透倒出,并立即放入凉水过过凉,这样吃起来更加滑嫩还不会粘连。
3.调料汁:
准备一把窍门小茴香,豆腐做什么好吃?,清洗干净,切成碎末,豆腐和什么做好吃。
准备半个红椒,切成碎丁,和小茴香放在一起。
盆中加入适量的食盐、鸡粉、白糖,多淋一些芝麻香油,豆腐和什么做着好吃,抓拌均匀,倒入豆腐,颠盆做着拌匀就可以了,一道健脾开胃的小茴香拌豆腐就做好了。
番茄豆腐汤1.准备食材:
准备适量的紫菜放入碗中,再抓入一小把虾米,用清水泡上,去除上面的杂质和做最盐分。
准备番茄软一个,清洗干净后打上十字花刀,放入开水中烫一会儿,烫破皮以后东西把外皮剥辣的干净,做好吃豆腐的方法,切成番茄丁。
准备老豆腐一块,先切成厚片再切成1厘米左右的豆腐丁,再切点生菜条备用,豆腐和什么做好吃啊。
准备肉丝100克,加入少许食盐,倒入一点料酒去腥好看,少许老抽上色,用手抓拌均匀腌制10分钟。
2.把食材焯一下水:
锅内烧水,水烧开以后把肉丝放入锅中,去一下腥味,肉丝变色以后倒出来,控水备用。
锅内再次烧水,豆腐与什么搭配做好吃,加入辣的一勺食盐入低味,把豆腐倒入锅中,焯水1分钟左右倒出来,快速用清水冲洗一下,以免豆腐粘在一起,这一步主要是为了去除腥味。
3.开始烹饪:
锅内烧油,油烧热以后把番茄丁放入锅中做着,加入一勺食盐方便炒出番茄汁,番茄炒软、炒碎以后,加入适量的清水,倒入豆腐方法、肉丝、虾米、紫菜,加入胡椒粉2克,食盐2克,一点生抽,汤汁烧开以后把上面的浮沫打干净,再炖2分钟,把番茄的营养炖出来,这样汤汁会更加鲜味。
2分钟以后,勾入一点水淀粉把汤汁收浓,再放入生菜,豆腐和什么做好吃又营养,淋上鸡蛋液稍微煮一下,鸡蛋飘起来以后,倒入一点香油和香醋就能出锅了,一道酸爽开胃的番茄豆腐汤就做又好好了。
芝麻叶豆腐汤1.准备食材:
准备适量的芝麻叶,放入清水中浸泡四个小时,芝麻叶有苦涩辣的,泡软以后反复地抓洗干净,剁碎备用。
准备一块老豆腐,豆腐和什么做好吃窍门,切成豆腐丁放入盆中,捣成碎末备用。
切点做最葱花备用,豆腐和啥做好吃。
2.调面糊:
把锅烧热,放入一勺面粉,开小火慢慢翻炒,面粉炒香、炒成微黄色时盛出来,面粉经过炒制,煮出来的汤更加浓香,淋入一点植物油搅拌均匀,植物油主要用来增香,喜欢又好味浓一点的可以多放一点,再分次倒入适量的清水,豆腐和什么可以一起做,搅拌成稍微稠一点的面糊。
3.开始烹饪:
锅内烧水,放入芝麻叶做好和豆腐,加入食盐2克,胡椒粉2克,鸡粉2克,搅拌化开好吃调料,大火烧开以后再炖2分钟,把芝麻叶的香味炖出来,转为小火,把面糊一勺一勺舀入锅中,这样方便掌握汤的稀稠度,煮至汤再沸腾即可出锅,再撒上葱花,淋入芝麻香油,一道鲜烧最香可口的芝麻叶豆腐汤就做好了,豆腐和什么东西做最好吃。
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