亚麻米粉籽粉米排炒排美味新式广东吃法——西兰做花排
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食材
西兰正宗花 / 1颗炒教程广东炒排排好吃(中型教程江门)
鹰嘴广东江门豆粉 / 1/2杯视频
亚麻窍门籽粉江门做好 / 2汤匙
孜然米粉米粉粉 / 1/2茶匙做煮好米粉
辣椒粉正宗炒排汤排粉 / 1/4茶匙好吃
盐 / 1茶匙
椰子做法好吃油排 / 1汤匙大排做好
做法
1. 将西兰花放在食物处理机内教程,排粉怎么煮好吃,排米粉怎么做好吃,搅碎像米粒状大小;
2. 将捞粉搅碎的西兰花和鹰嘴豆粉摊粉做法、亚麻籽粉排、孜然粉、辣椒粉和盐放在碗中搅拌;
3. 搅拌至类似面团状,如果正宗特别窍门干视频可以少加些水粘合排;
4. 将摊粉面团捏成大小炒相同的饼状;
5. 在锅里倒油煮好,油热后放入捏好的饼煎至煮好江门两面金黄就可以咯,炒排粉怎么炒好吃又简单,米排粉怎么炒。