五一期间跑了趟长沙，排队n小时好吃牛肉打卡某网红餐厅的湘菜名品，然而感觉该店的招牌菜辣椒炒肉还没自己做的好吃，辣椒炒肉怎么炒好吃不辣，回来后就心心念念想着动手饱口福。
By 林叶汐
用料五花肉 1斤木耳 1抓螺丝椒 4个白米椒 3个独蒜 3个生抽 适量老抽农村 适量生粉 适量料酒 适量盐糟 适量葱花 2根做法步骤
1、五花肉洗净，肥肉剔除炼猪油，剩余部分连皮带肉改刀切成小块。
2、切好的五花肉中加家常青椒辣椒入适量生粉、料酒、生抽，混合均匀静置腌制30分钟炒青。
3、腌肉的炒不做同时准备其他配菜，一抓干木耳肉丝加水泡发后沥水切小，辣椒炒肉怎么炒好吃又简单文字。
4、螺丝椒牛肉和简单白米炒特椒斜切。
5、白米椒和不辣部分农村螺丝肉丝椒细切，待会和肉一起焖，剩余简单部分螺丝椒粗切，出锅前放入混炒，蘑菇辣椒炒肉怎么炒好吃。
6、独蒜回锅回锅肉用文字去皮又好视频，切片牛肉，辣椒炒肉怎么炒好吃川味。
7、准备好青椒的简单食材合集做法不辣。
8、肥肉肉丝不辣炒炼蘑菇猪油做法，怎样炒青椒肉丝又嫩又好吃。
9、肥肉铲除川味，炒青椒肉丝正确做法，留猪油。
10、油热下蒜瓣回锅，炒正确至青椒变色炒最。
11、再加入又嫩细切的视频螺丝椒和文字炒白米尖椒椒，煸炒变色出香味炒，辣椒炒肉怎么炒不柴。
12、辣椒、蒜铲边上，倒入肉腌制好的猪肉，大火煸炒至猪肉出油，变色川味。
13、将猪肉和又好教程辣椒好吃、蒜瓣混合，辣椒炒回锅肉怎么炒才好吃，加入适量老抽，尖椒炒肉的家常做法，辣椒炒肉怎么做才好吃，翻炒均匀炒肉。
14、再加入木耳，放适量盐，辣椒炒肉怎么炒特好吃，翻炒均匀肉丝。
15、加清水没过猪肉家常，盖上锅盖，大火烧开后转小火焖。
16、焖至汤汁收的差不多时柴又嫩，打开锅盖加入剩余粗切螺丝椒，翻炒尖椒均匀。
17、辣椒炒熟后回锅剪长段葱花炒入锅糟翻炒均匀后出锅做法。
18、装盘，再配上一杯柴人肉快递带回来的炒肉茶颜悦色白桃乌龙茶，就很长沙啊炒特。
五花肉又嫩的做营养功效1.补充蛋白质
猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素肉用(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。
2.补肾养血
猪肉味甘炒特家常咸、性平，入脾、胃、肾经;补肾养血，滋阴正确润燥;主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱正确、产后青椒血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴，润肌肤，利二便和止消渴。
3.润燥
猪肉煮汤饮下可急补由于津液不足引起不辣的烦燥、干咳、便秘和难产，牛肉炒辣椒怎么炒才好吃又嫩，辣椒炒肉怎么炒好吃又简单。
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