导语：入秋后做法，大葱营养韭菜靠边站，大蒜家里不要断杆，炒一炒，吃着特别家常香炒肚炒肚羊肉！
俗话说得好“人间烟火气，平菇炒大蒜怎么炒好吃，最抚凡人心”，大蒜怎么炒好吃有什么好处，闲品岁月，慢煮时光，在每一碗人间烟火中畅享人生，便是最好的生活。大家好，我是晓峰，我是一位爱吃、懂吃且能做出好吃东西炒着炒的70后猪肉大叔，如果你也喜欢美食子，记得关注我哦~
大蒜是我们日常生活中常见的食材平菇，基本家家户户都不会断，平时家里都会功效囤一点儿，做炒菜或是好处做凉拌菜时加上几瓣既提味又增香；吃杆炒肉火锅或烧烤的时候蘑菇，更是离不开子大蒜，一口肉一口蒜，又香又下饭！
老话丝说得好”大蒜是个宝，常吃羊肉身体好“，别看大蒜个头不大，营养却好吃十分丰富，除了含有丰富的蛋白质、碳水化合物炒、多种维生素和矿物质干外，还含有多种功能成分，其中最蒜苗主要的便是炒着大蒜素，大蒜素有很好的抗炎、抗菌、抗氧化的作用，因此大蒜又被牛肉称为“天然抗生素”，大蒜炒肉怎么炒好吃，大蒜怎么炒好吃，大蒜属于阳性食物，有很好的消炎杀菌的功效，秋天经常吃一些大蒜对身体很有益处。
大蒜的吃法有很多，羊肉大蒜怎么炒好吃，可以直接生吃，也可以腌成糖醋蒜或是腊八蒜吃，还可以平菇好吃烤着吃或是炖着吃，我今天要分享的是炒牛肉大蒜的家常做法，大蒜炒着吃口感香糯简单可口，不会像吃生蒜一样辣心辣胃，吃完还不会有口气，自从好吃大蒜学会这样做，我家三天两头做着吃，又香又下饭：
1.准备3~4头大小均匀蘑菇、无腐烂大蒜和破损的大蒜，先羊肉将大蒜的外皮剥掉，然后子将大蒜掰开，大蒜炒肚丝，腊肠炒大蒜怎么炒好吃，掰时要小心，大蒜怎么炒好吃家常做法，不要把蒜皮弄破了，掰成一粒好吃粒的蒜瓣即可，不需要去掉蒜皮，猪肉炒大蒜怎么炒好吃。
2.起锅炒肚加油，烧至5成热时放入大蒜瓣翻炒，这个牛肉过程稍微有点腊肠慢，要不停地翻炒，让大蒜瓣受热均匀丝，不要炒糊了，大蒜怎么炒着好吃，炒至每瓣大蒜皮都呈均匀的虎皮状时即可，关火盛出备用。
大蒜简单带皮炒不容易营养糊锅，虾炒大蒜怎么炒好吃，而且特别香。另外，有的朋友会问，牛肉大蒜怎么炒好吃，大蒜用油炸丝可不可以，也丝炒是可以的，不过做法个人感觉太费油了，而且也比较炒着腻，大大蒜杆怎么炒好吃。
3.腊肠利用炒大蒜留下杆的底油，干子炒大蒜怎么炒好吃，蘑菇炒大蒜怎么炒好吃，大蒜怎么炒好吃又简单，加入一勺孜然、一勺辣椒末、一勺黑芝麻翻炒，大蒜怎么炒好吃有什么功效，炒香后再倒入大蒜，翻炒均匀后开始调味营养：加入一匙炒肚盐、一匙白糖，继续炒肉蒜苗翻炒片刻，至大蒜充分入味家常后即可关火出虾炒锅，大蒜怎么炒好吃又营养。
这样做的孜然大蒜有着烧烤的味道，香香的大蒜、糯糯的特好吃，既可干以做下酒菜，也很下饭，猪肝炒大蒜怎么炒好吃，真是太香了！我是功效晓峰，喜欢猪肝晓峰的分享，就请帮忙转发+点赞虾炒+收藏支持一下晓峰吧平菇，我们下期见！感谢支持！感恩遇见！
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