说到蚕蛹，不知道大家有没有吃过，如果是第一次吃蚕蛹，可能你们会觉得心里发毛，很恶心！但如果你吃过，你会冷水发现原来蚕蛹，也算是少见的人间美味！蚕蛹含有正确丰富的蛋白质和多种 氨基酸 ，营养价值高是体弱、病后、老人及妇女产后的高级营养补品。那么蚕蛹要怎么做才好吃呢？这期的美食教程香，健之味美食就准备给大家分享蚕蛹的几种特色吃法，喜欢吃蚕蛹的朋友们就赶紧围观吧，喜欢美食的朋友们也别忘了给我点个关注，我每天都会分钟更新分享不一样的美食教程，蚕蛹怎么煮好吃又简单，相信总有一道会是你想学的菜肴哒！
做法1：炸蚕蛹
准备窍门食材料有营养如下：蚕蛹炖着500克蚕蛹蚕蛹，煮蚕蛹冷水下锅需要几分钟，食盐香适量
具体冷水做法如下煮又做好：蚕蛹清理干净之后，放入盘中，然后放入上汽的蒸锅几分钟做好蒸10分钟，蚕蛹怎么煮又脆又香，接着起锅加宽油烧热视频，油温6成热时窍门，放入蒸过的蚕蛹，蚕蛹有三种人不能吃，中火炸大全至酥脆，捞出煮控油，再撒料上适量的食盐即可！
做法2：烤蚕蛹
准备食材正确如下：蚕蛹长时间500克有三种，孜然分钟人不粉适量水煮，蚕蛹怎么做好吃 水煮，食盐做适量，辣椒粉炖着适量
具体做法能吃如下：将水煮蚕蛹清理干净之后，放到盘子里吃点，然后放入蒸锅，大火蒸10分钟，蒸好后取出，用竹签串成一串一串，放入烤炉，刷上一层食油，蚕蛹怎么煮好吃又营养，烤香后分别撒上适量蚕蛹的分钟吃法食盐、孜然粉、辣椒粉即可！
做法视频3：辣子香视频蚕蛹煮好吃
准备食材如下：蚕蛹500克，干脆又辣椒下锅1碗，花椒吃冷水25克，煮蚕蛹做法大全，食盐最有1茶匙冷水有三种，鸡粉1茶匙，蚕蛹怎么煮好吃的视频，蒜末3汤匙
具体做法如下：先将蚕蛹放入蒸健康锅蒸10分钟，再将干辣椒健康用剪刀剪成段备用，接着起锅加油烧热，油温6成热时，放入蚕蛹炸至酥脆，然后捞出备用，锅内留底油，放入花椒，小火炒香，再放入干辣椒炒出煮多辣味，然后放入蚕蛹，撒入1茶匙健康食盐，撒入1茶匙鸡粉，撒入3汤匙蒜末，翻炒均匀即可做好出锅装盘！
做法做4：香炒人不蚕蛹煮好
准备营养食材吃营养如下：蚕蛹500克，青红椒蚕蛹各2根，蚕蛹怎么做好吃视频，小葱最有人不2根，食盐1茶匙
具体做法简单如下：起锅正确加油烧热，将蚕蛹炸至大全酥脆，然后煮又捞出备用炖着有三种，再将青红椒分钟切块，小葱煮好切段，起锅加油烧热，放入炖着吃法有营养青红椒块，翻炒至7成熟，然后放入蚕蛹，煮蚕蛹用什么料，放入葱段，加入1茶匙吃食盐，翻炒均匀即可出锅！
做法5：盐水脆又煮水煮蚕蛹
准备食材如下：蚕蛹500克做法好吃，食盐1茶匙，蚕蛹最有营养的吃法，葱2段，蚕蛹怎么做来吃好吃，姜4片，八角1个
具体做法如下：蚕蛹冲洗好吃干净，入锅添加窍门没过蚕蛹的做法好吃水，添加葱姜和营养八角，大火煮开，添加盐和料酒煮，继续煮5分钟，水煮蚕蛹的正确吃法，关火吃点，煮好的蛹浸泡在卤水中，随吃简单随取！
好啦，朋友们！蚕蛹的吃法还有很多，好吃的做法暂时就先给你们分享这几种，如果你在阅读本文教程的过程中，有看不明白的步骤，请在本文下方的留言区给我留言，我看到后会马上为你解答的，如果你有更好的建议，或者更好吃的做法，同样也欢迎你在留言区留言分享！当然了如果你喜欢这些做法，又能吃暂时没时间做，也可以先把本文收藏起来哦！
我是健之味美食，感谢你的营养阅读，我们下锅下期再见水煮吧煮多！