银针菇怎么做好吃(怎样做好吃的金针菇)

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银针正宗金针菇菇怎么银耳做好吃

好吃又好做

By Nicole的态度美食

用料金针菇 225g蒜末 适量小米辣/青椒 适量香菜末 适量生抽 1勺蚝油 1勺盐金针菇 适量孜然 适量

做法步骤

1、金针菇银针洗净沥干好吃水分做法 炒锅烧油放入孜然翻炒正宗出香味 加金针菇和全部调味料

2、翻炒至汤汁浓稠 加入青红椒蒜末翻炒出香味鲜 最后正宗加香菜末 出锅装盘做法即可

3、超级下饭

小贴士

孜然家常做好是银耳灵魂凉拌不能少简单

金针菇大全的营养功效

1.促进智力发育

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2.菇促进新陈代谢炒

增强体内的生物正宗视频做好活性,促进新陈代谢。有利益营养素的吸收。

3.降血脂

抑制血脂升高,降低胆固醇,防止高血脂症,从而减少心血管疾病的发生。

4.抗疲劳

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5.预防过敏

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