黑豆怎么做好吃,如何正确食用黑豆

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一、黑豆怎么烧好吃又简单的做法

将黑豆洗净,放锅中开小火,炒熟,再加少量盐拌混就可以食了。

二、怎样炒黑豆又酥又脆

1、将干黑豆洗净,泡发2个小时,之后用厨房用纸吸干水分

2、烤箱铺上一层油纸,刷一层薄油烤箱180度预热,将装有黑豆的托盘放入

3、烤箱门稍微开点缝隙,帮助水分蒸发,以便口感更佳酥脆

4、烤制时间大约10分钟,烤盘拿出均匀撒盐晃动均匀,也可根据自己的喜好放胡椒粉孜然粉等再放进烤箱20分钟即可

三、黑豆怎样加工好吃

经常吃黑豆对身体非常的好,营养美味,属于我们常见的粗粮,价格不贵!

准备食材如下:黑豆50克,大米50克,清水1升

具体做法如下:黑豆加清水500毫升,浸泡30分钟,锅中加清水1升,黑豆冷水入锅,加入大米,大火煮沸转小火煮30分钟,喜欢咸的加盐调味,喜欢甜的根据口味加糖调味即可!

准备食材如下:黑豆1碗,陈醋适量

具体做法如下:黑豆洗干净放入干锅中炒熟,炒到豆子裂开花,找一个可以密封的容器,把炒熟的豆子放入容器中,倒入醋,醋的量一定要没过黑豆,因为醋泡一段时间会发胀,密封好罐子,一个星期后打开罐子,黑豆都已经泡胀了,这个时候就可以吃了!

四、黑豆怎么吃好吃做法

把黑豆和雪梨放在一起炖汤喝能滋阴肌肤也能缓解肺肾阴虚,制作时可以取黑豆30克,雪梨1到2个,把雪梨洗净,切片,二黑豆洗净以后一起入锅加清水适量,用大火烧开以后,再用中小火熬制两小时左右,每天使用两次,连用一个月,就能起到明显补肾作用,能让肾虚引起的须发早白明显好转。

黑豆炖猪尾也是它的常见吃法,制作时需要准备黑豆半碗,猪尾一条,生姜适量清水适量。把准备好的黑豆用清水洗净以后,入锅炒到外皮干裂,把猪尾清洗干净,去掉细毛剁成小段,然后与焯好的黑豆一起放在砂锅中,加入姜片的清水炖制,炖好以后加食用盐调味,取出就能食用,它能养血补肾也能强壮筋骨。

五、椒盐,黑豆,的,做法。椒盐,黑豆,怎么做,好吃

步骤1.提前把黑豆泡发,跟着放入锅内蒸至绵软。

3.热锅热油,先放入黑豆煸炒4.然后再把蒜茸放入一起煸炒5.跟着放入剁辣椒一起翻炒,同时可以放少许糖提提味。

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