一、大骨汤和什么一起炖最有营养
猪骨头炖汤加玉米或胡萝卜最有营养，最补钙。猪骨头炖汤还可以加黄豆炖也很补钙。冬天寒冷多喝猪骨头加红萝卜加玉米加豆制品炖的汤营养丰富，对老年人，儿童，青少年成长，和身体弱的人都是不错选择，不尽能提供身体所需要的营养，而且易消化
二、大骨汤和什么炖较营养
回答如下：大骨汤和猪蹄炖煮在一起比较营养。猪蹄中富含胶原蛋白和蛋白质，能促进皮肤弹性和骨骼健康。同时，大骨汤中的钙和磷含量较高，有助于骨骼生长和维持健康。两者炖煮在一起，能够增强营养吸收，提高食物的口感和口感。
三、大骨配什么煲汤最营养
1、大骨头配虫草花、党参，红枣，枸杞，当归一起煲汤，营养非常丰富。
2、先将大骨头冷水下锅焯水，水开了撇去浮沫，约五分钟捞出用清水冲净备用。
3、提前将虫草花，红枣稍微浸泡一下。
4、在砂锅中加入清水，放入虫草花，党参，红枣，当归大火烧开，放入冲洗干净的大骨头，在等水开后改小火熬炖一个小时放入枸杞，量食盐调味，三分钟后即可关火盛出。这样煲出来的大骨头汤滋补营养又御寒。
四、大骨汤加什么一起熬最好
和大骨头汤搭配比较好的菜应该是，广白萝卜，冬瓜片，还有土豆，因为，这三样菜可以很好的中和骨头汤中的营养，荤素搭配，还可以有效的提升骨头汤的鲜香，我的回答仅供参考，谢谢
五、大骨炖什么好吃又营养
1.大骨炖牛肉或猪肉都很好吃又营养。
2.大骨含有丰富的胶原蛋白和钙质，可以帮助增强骨骼和关节的健康。
牛肉或猪肉含有高质量的蛋白质和铁质，可以提供身体所需的营养。
3.如果想要增加口感和营养，可以加入一些蔬菜如胡萝卜、洋葱、土豆等，也可以加入一些中药材如枸杞、当归等，增强汤的滋补功效。