一、菠菜最好吃的三种做法
200克菠菜摘好洗净,50克猪里脊剁成末,10克小葱切葱花,20克蒜切末。
锅中倒入300ml水烧开,放入200克菠菜焯熟,捞出装盘。
锅中倒入20ml油,油温烧至7成热,放入50克肉末煸干,加入20克蒜末,豆瓣酱1勺,料酒半勺,生抽1勺,孜然粉2克,清水1勺煮1分钟。将50克肉酱淋在菠菜上,撒上10克葱花即可。
200克菠菜在300ml开水中灼一下,捞出,用漏斗地水分控干。可以一次一小撮,分多次放。
30ml油烧热,爆20克蒜蓉,再放1勺生抽,1勺蚝油,放50ml水把调料烧开。
再把30克料汁浇到铺好的200克菠菜上。
200克菠菜切段,锅内300ml水烧开关火,放200克菠菜焯一下,盛出过凉水,挤干,30克辣椒切丁,切50克肉片,10克葱末;
炒锅烧热放20ml凉油,50克肉片,10克葱末,30克辣椒粒,3克十三香煸炒,烹入1勺酱油挂色后,放200克菠菜,加5克盐翻炒即可
二、菠菜小白菜怎么做好吃
1.将小白菜和菠菜分别洗净,沥干水分备用。
3.热锅凉油,放入蒜末煸炒出香味。
4.将小白菜和菠菜放入锅中,加入适量的盐,翻炒均匀。
5.炒至小白菜和菠菜变软烂,即可关火。
1.炒小白菜和菠菜时,不要加水,否则会影响它们的口感。
2.如果喜欢口感更加清爽的话,可以在炒菜的时候加入一些柠檬汁或者醋,提升口感。
3.如果觉得口感单一,也可以加入一些其他的蔬菜或者肉类,增加营养和口感的多样性。
总之,小白菜和菠菜可以一起做着吃,只要注意烹饪的时间和火候,就可以做出美味又营养的蔬菜菜肴。
三、炒菠菜怎么做好吃
1.菠菜200克、蒜6克、盐适量、鸡精适量。
2.菠菜摘洗干净,大蒜去皮切末。
3.锅中加一点盐煮开水,加入菠菜焯水见软捞出沥水备用。
4.热锅冷油,加入蒜末炒出香味,加入菠菜翻炒几下,加少许盐和鸡精调味,炒匀即可。
四、菠菜怎样炒好吃王刚
1、生姜、大葱切丝,干红辣椒切小段。
2、锅中倒油,油热后倒入大葱、生姜和辣椒,炒出香味。
3、接着倒入菠菜,加1勺生抽,适量盐,少许黑胡椒粉翻遍两分钟
五、菠菜最好吃的十种做法
菠菜是一种营养丰富的蔬菜,含有多种维生素和矿物质,以下是十种菠菜的做法:
1.菠菜炒鸡蛋:将菠菜洗净切段,鸡蛋打散,锅中放油,加入鸡蛋液煎熟,加入菠菜翻炒均匀,加入盐、味精等调味料即可。
2.菠菜蛋花汤:将菠菜洗净切段,鸡蛋打散,锅中加水烧开,加入菠菜煮熟,加入鸡蛋液搅拌均匀,加入盐、味精等调味料即可。
3.菠菜豆腐汤:将菠菜洗净切段,豆腐切块,锅中加水烧开,加入菠菜、豆腐煮熟,加入盐、味精等调味料即可。
4.菠菜炒肉丝:将菠菜洗净切段,猪肉切丝,锅中放油,加入肉丝炒熟,加入菠菜翻炒均匀,加入盐、味精等调味料即可。
5.菠菜猪肝汤:将菠菜洗净切段,猪肝切片,锅中加水烧开,加入菠菜、猪肝煮熟,加入盐、味精等调味料即可。
6.菠菜炒粉丝:将菠菜洗净切段,粉丝泡软,锅中放油,加入粉丝炒熟,加入菠菜翻炒均匀,加入盐、味精等调味料即可。
7.菠菜饼:将菠菜洗净切碎,加入面粉、鸡蛋、水等搅拌均匀,做成饼状,放入锅中煎熟即可。
8.菠菜面:将菠菜洗净切碎,加入面粉、水等搅拌均匀,做成面条状,放入锅中煮熟即可。
9.菠菜粥:将菠菜洗净切碎,加入大米、水等煮成粥状,加入盐、味精等调味料即可。
10.菠菜沙拉:将菠菜洗净切段,加入其他蔬菜、水果、沙拉酱等搅拌均匀即可。
以上是十种菠菜的做法,可以根据自己的口味和喜好选择适合自己的做法。