茶干怎么做好吃?吃茶干的好处和坏处

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一、白菜炒茶干的做法

豆腐干80克、青菜300克、大蒜少许、盐适量、鸡精。

1.豆腐干切成细条,青菜洗净后,滤干水分待用。

3.锅里放油烧热后,放入豆腐干和蒜片翻炒几下。

4.用手随意把青菜扯成几段,扔到锅中。

5.大火翻炒几下,放盐加少许鸡精炒匀即可出锅。

二、茶干怎么做好吃,茶干的吃法

主料茶干150g芹菜400g辅料盐4g糖2g鸡精2g料酒1勺步骤1.准备食才--茶干洗净,切丝,用开水泡去豆味。

三、油茶干怎么做好吃

1、油茶干洗一下,切成丝,天热,买茶干的时候闻一下,没有异味的就可以

2、锅烧热,加入适量油,油热后把茶干放入锅中煸炒

四、柯桥五香茶干怎么做如何做好吃

主料豆腐干400g辅料自制卤料包1个盐3g母子酱油25ml黄酒20ML冰糖20g

柯桥五香茶干的做法步骤11.准备食材

柯桥五香茶干的做法步骤22.锅内倒入约1000ML的冷水

柯桥五香茶干的做法步骤33.放入卤料包,黄酒,冰糖,母子酱油,盐

柯桥五香茶干的做法步骤44.豆腐干冼净,放入锅内,大火煮开约3分钟

柯桥五香茶干的做法步骤55.喜欢吃辣的可以加辣椒,我家爱吃辣我加了几个干红辣椒,转小火煨煮

柯桥五香茶干的做法步骤66.小火煨煮一个小时左右的状态(时间煮的越长越入味)

柯桥五香茶干的做法步骤77.出锅装盘

五、如何做五香茶干

1、选料:无论青豆、黄豆均要粒粒浆水饱满,大小均匀一致,无杂质。

2、浸泡。豆子浸泡的时间必须掌握好,以手指轻捏豆皮脱落为佳。

3、淘洗。将浸泡好的豆子放入水中淘洗,用木齿耙不断搅拌,至漂尽豆皮为止。否则,出浆虽多,但影响口味质量。

4、磨浆。以前,手工操作采用细齿大石磨,用牲口拉磨,节奏均匀,细水长流,能将粒粒豆充分磨细,使豆浆外溢,提高浆质浓度。现在,采用半机械化,操作简单,效率高,质量不减当年。

5、煮浆。浆水下锅,以芦柴拌稻糠作燃料,火势稳而不猛,大而不烈,可随时调节火势。煮浆沸时不可焦底,否则口味变差,也不可挑制豆腐皮,否则影响茶干质量。

6、点浆。在豆浆烧开后,用勺子不断地在豆浆中搅拌。淋石膏水或盐卤点浆,使蛋白质变性凝固成豆腐脑状。

7、上榨。包扎四角见方,份量确准无误,锡块商标印记放在正中,板板整齐,层层叠到架位上榨。独木龙头杠榨循序下压,分段加塞。不怕费时费事,不要急于求成,才能达到搓卷不破不裂的地步。

8、煨煮。将压好的原干生坯再次下锅,用甜稀、焦色、酱油、冰糖、五香、笋干、茶叶等制成的汤汁煮沸,待茶干入味,停火浸泡约两小时,然后起锅稍晾,淋小麻油,拌匀即成。

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