鸡胸肉怎么吃好吃?7种鸡胸肉做法视频

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一、冻鸡胸肉怎么做好吃

首先准备冻鸡胸肉500克,放在常温下解冻两个小时。

两个小时以后,如下图所示就会变软了。

接着再把鸡胸肉切成块,如下图所示。

把鸡胸肉500克放入到盆子当中,加入五克生姜料酒五毫升,葱花五克,食用盐五克,腌制五分钟。

起锅烧油锅中放入30毫升的食用油,再放入腌制好的500克鸡胸肉,炸制三分钟即可。

三分钟以后直接捞出控油,如下图所示。

锅中放入15毫升的食用油,再放入姜片15克,葱段五克,干辣椒20克,煸炒出香味。

接着放入青椒150克,红椒50克,翻炒均匀。

再把刚才炸好的鸡胸肉块500克放入其中。

用锅铲翻炒均匀,加入蚝油五毫升,生抽15毫升,老抽五毫升,食用盐15克,鸡精五克,翻炒三分钟即可关火。

三分钟以后直接盛出装盘,如下图所示,冻鸡胸肉做出来的青椒肉丁非常美味。

二、鸡脯肉怎么做好吃

1、香菇清洗干净,洋葱切碎,超市买的现成的芡汁青豆玉米鸡丁。

9、放少许水,因为菌菇类菜很吸油吸水,以防止糊锅。

10、倒入炒好的鸡丁,炒三四分钟。

11、觉得香菇熟啦放适量盐少许味精。

最后,滴入一滴橄榄油调味即可食用。

三、如何做鸡胸肉好吃

用料:鸡胸肉350克、黄瓜一根、胡萝卜1/2根、花椒5粒、葱适量、姜一片、生抽2汤匙、香醋一汤匙、白糖10克、鸡精适量、油辣子一汤匙、油一汤匙

1.鸡胸肉洗净后,凉水下锅,放入葱姜、少许的花椒,大火烧开,小火煮至用筷子能插透鸡肉即可关火,大约需要8-10分钟

2.捞出鸡胸肉放入凉开水中浸泡一会;黄瓜、胡萝卜切丝待用

3.把生抽、香醋、白糖、鸡精、油辣子全部放到调料碗里,搅拌均匀;凉透的鸡胸肉用手撕成丝,与黄瓜收在大碗里

4.胡萝卜入沸水中焯水,水里放适量的盐、少许的油,捞出焯水后的胡萝卜丝放在鸡丝上,浇上调好的料汁

四、如何做鸡胸肉简单好吃

1、第一步:首先把洋葱去头去尾,切成细丝之后放入一个碗中,加少许的食用盐,均匀翻拌,腌制出水八分钟。

2、第二步:准备一锅350ml的清水,把准备好的鸡胸肉,姜片,葱段,料酒放入其中,稍微搅拌几下,先用大火煮沸,捞出锅边的浮沫,然后盖上盖转小火焖煮12分钟,取出过凉水洗净备用。

3、第三步:随后我们来调一个香辣汁。在碗中加入准备好的辣椒油,香辣酱,白芝麻,蚝油,生抽,香醋,白糖,半克的盐和鸡精,均匀搅拌备用。

4、第四步:之后准备个大碗,戴上一次性手套,把控凉的鸡胸肉用手撕成鸡丝。

5、第五步:最后把出水的洋葱适当挤下水分,放入装有鸡丝的碗中,浇淋上准备好的香辣酱,撒上香菜,均匀搅拌,即可上桌品尝。

五、鸡胸肉怎么炒最好吃

黄瓜鸡胸肉:准备黄瓜500克切成丁,鸡胸肉150克切成丁,锅中放入食用油15毫升,接着放入鸡胸肉150克,用小火慢慢翻炒至变色,然后放入黄瓜500克,生抽15毫升,蚝油15毫升,食用盐15克,小火翻炒10分钟即可。

尖椒炒鸡胸肉:准备鸡胸肉500克切成丁,尖椒150克切成丝,锅中放入食用油15毫升,接着放入鸡胸肉500克,小火翻炒至变色,然后放入尖椒150克,生抽15毫升,老抽15毫升,食用盐15克,鸡精15克,小火翻炒五分钟即可。

西兰花炒鸡胸肉:准备鸡胸肉500克切成丁,西兰花150克掰成小朵,锅中放入食用油15毫升,接着放入鸡胸肉500克,慢慢煸炒至变色,然后再放入西兰花150克,生抽15毫升,蚝油15毫升,食用盐15克,用小火翻炒八分钟即可。

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