一、葵花籽油好吃还是花生油好吃
1、葵花籽油炒的菜味香浓郁，在色泽上看起来很油腻，给人的感觉也比教的油，对食欲会有一定的影响，而且不适合煎炸东西
2、花生油炒菜很香，在色泽上基本上看不出来油腻，食用起来较为清淡，比较适合炒菜和做汤时食用。
二、葵花油的优缺点
1烹调稳定性好：一级葵花油因杂质含量少、烟点高、色泽清亮透明，特别适合快速烹炒和煎炸食品，有良好的煎炸性和抗氧化稳定性，烹调时产生的油烟少。
2.气味清香：葵花油气味清新，味道较淡，因此在烹饪时可以最大限度保留食品的天然风味，令做出的菜肴清淡可口。
三、葵花籽油炒菜香吗
清香。葵花籽油属于低脂油类，色泽金黄比较清澈，炒菜味道比较清香，没有油腻感，对身体比较好。但是炒菜没有花生油香，花生油炒菜特别香。
四、葵花籽油是好油吗
葵花籽油是好油，是指从向日葵种子中压榨出来的非挥发性油。葵花籽油通常在烹饪食物时用作食用油，在化妆品配方中则用作润肤剂。葵花籽油主要由亚油酸和油酸组成。该油含有大量的维生素E。
五、葵花籽油的优点和缺点
1、对于葵花籽油的优点和缺点，葵花籽油本身的优点是非常的香，非常的好吃，吃起来口感非常的好，缺点就是其身上有一些个致癌物质，我为什么这么说呢？
2、因为葵花籽油它所做出来的油啊，都要通过特殊的过滤，这些过滤出来的油不一定是100%就是好的，所以有一些致癌物质残留在里面是正常的。