肚包肉怎么做好吃 羊肚包肉的正确煮法视频

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一、肚包肉内蒙古特产

1、肚包肉,是内蒙古特色之一,作为旧时家里贵客才能吃到的美味。别听名字狂野,它包裹的,可不是肉,而是营养和内涵。

2、肚包肉因其高蛋白、低脂肪的特点,成为了老少皆宜的珍馐美馔。其蛋白质由十几种氨基酸组成,是一种易吸收高浓度氨基酸源。富含对人体原有合成作用的丙氨酸、甘氨酸、脯氨酸,胆固醇含量也低于猪、牛、鸡肉。可称得上的代餐佳品。肉色鲜红,蛋白质持水力强,不易变形,食用便捷,柔嫩多汁,咀嚼性好,无膻不腻。

二、肚包肉正宗做法

食材:羊肚1个、羊肉1千克、棉线5根、白胡椒粉1勺

1、买一个羊肚,彻底清洗干净,分成小块,我这是分了5块,羊肉馅想吃原汁原味的只加盐,胡椒粉就可以了,我加了盐,生抽腌了一个小时。

2、用针把羊肚缝成像口袋一样的形状,完了往里面加羊肉,做好后的样子。

3、一个羊肚可以做5个,冷水下锅加葱姜蒜,少许盐,煮1个半小时就ok啦。

4、煮熟切开就是这个样子的,沾点辣椒也不错噢!

三、内蒙恩克肚包肉的做法

1、用料:羊肚1个、羊腿肉500g、生抽适量、食盐适量、葱适量、姜适量、花椒适量、香叶适量、淀粉适量、白醋适量、干辣椒适量、蒜末适量、白糖适量、香菜适量、五香粉适量、胡椒粉适量。

2、羊肚一个,买回来清水冲洗几遍。

3、用剪刀把羊肚剪开,变成一个大片状。

4、用食盐、白醋搓洗一下,然后静置20分钟,去腥除膻。

5、清水冲洗干净后把内侧的一层膜撕掉。

6、去膜后用淀粉加清水反复揉搓冲洗,时间不低于5分钟,重复两次以上操作,基本羊肚就算是处理干净了。

7、羊腿肉切成块,差不多和花生米大小即可。

8、切好的羊腿肉加葱花、姜末、生抽、盐、五香粉、胡椒粉调味腌制20分钟。

9、小的线绳截成段,长度大概25-30公分。

10、用剪刀剪一块羊肚,大小比成人手掌大一些,放入腌制好的羊腿肉。

11、就像做福袋一样把肉包裹好,用小绳子把口扎起来。

12、清水下锅,放入葱端、姜片、适量黄酒、干辣椒、香叶、桂皮、花椒,大火烧开后转小火慢炖50分钟。

13、可以看到煮好的肚包肉体积缩小了很多,变得秀珍起来,因为收缩的原因也把内部的羊腿肉包裹的更紧实。

14、顶刀切成片,可以看到羊肉被包裹压实的样子,完全不必担心会散掉。

15、羊肚脆脆口感加上羊肉的鲜嫩,完全可以满足挑剔的味蕾。

16、喜欢吃辣的人,可以用线椒、小米辣、蒜末、香菜末、生抽、白糖、香醋、香油调出蘸水,绝对可以再次提升一个美味等级。

四、素肚包肉的正宗做法

以下是制作素肚包肉的正宗做法:

-豆腐皮:适量-馅料(可以根据个人口味选择):

-素肉:适量(可使用素肉块、素鸡块等)

步骤:1.将黄豆芽焯水烫熟,剥去叶子。香菇泡软切末,胡萝卜切丝,粉丝提前泡软备用。

2.锅热油,放入葱姜蒜炒香,加入素肉块、香菇末炒匀,加入料酒和酱油炒香。

3.加入胡萝卜丝和黄豆芽等蔬菜炒匀,再加入粉丝翻炒均匀。

4.加入适量的盐、糖、胡椒粉等调味品,炒匀后关火,待馅料凉透备用。

5.取一张豆腐皮,将馅料铺在豆腐皮上,将两侧翻折,再卷起来。

6.面朝下放入蒸锅中,隔水蒸10-15分钟即可。

7.蒸好后取出,切成小段即可上桌。

素肚包肉可以搭配各种蘸料食用,如甜面酱、花生酱、辣酱等,根据个人口味选择。制作过程需要一些耐心和细致,但是结果将会令人满意。祝您做菜成功,享受美食!

五、肚包肉的正确煮法

1、买的羊肚一定是处理干净的,羊肚翻到光滑面处理剩余的杂质,切成15?15厘米的方形

2、放入盆中,放入适量米醋和盐揉搓均匀,放一旁备用,羊肉切成丁

3、洋葱切块,葱切小段,姜切片,伴入羊肉,然后加蛋清,胡椒粉,花椒粉,料酒和盐适量,充分混合腌制1-2小时。

4、羊肚揉搓泛白,清水多次清洗,水清为止

5、把羊肚的光面放在里面,腌制好的羊肉放入包,只包羊肉不包辅料。

6、满满的一锅,加入姜片和花椒粒开火??????煮沸20分钟,撇去浮沫,转中火煮90分钟

7、哈哈哈,线缠在一起来,不影响煮熟

8、很鲜美,羊肉的多汁,一口咬在嘴里汤汁爆满整个口腔,劲道的羊肚嚼在嘴里让牙齿感到满足,再来上一口汤绝啦,快啦试试吧

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