糙米怎么做好吃(糙米5种最好吃的做法)

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一、糙米饭怎么做好吃

配料:水发海参、熟的方鸡腿肉、中国火腿肉、水发干贝、上浆湖虾仁、水发花菇、净鲜笋、青豌豆。米饭和配料比不能大于7:3)

1、将米淘干净,煮熟。控制米水比例和火候,饭颗粒松软,不夹生,不烂。

3、炒锅放置火上,舀入食用植物油(约20ml)烧制五成热时加入虾仁滑热,捞出备用。

4、将水发海参,熟的方鸡腿肉,水发花菇。

5、鲜笋切成约4mm的小方丁、火腿切成2mm×4mm×4mm方片和干贝制成丝煸炒后加入湖虾仔鸡清汤、绍酒和3g精盐烧沸,作什锦料备用。

6、炒锅上中火,舀入食用植物油,烧至五成热时,倒入鸡蛋液炒至半凝固状。

7、加入米饭、青豌豆和剩余葱末炒匀,再加入什锦料,继续炒匀,加入盛器内

二、东北糙米怎么做好吃

东北糙米做法很简单,首先将糙米淘洗干净,然后用适量的清水浸泡30分钟至1小时,待糙米充分吸水后,将其放入电饭锅或压力锅中,加入适量清水,按照1:2的比例,煮熟。煮好的糙米煮饭香气扑鼻,米粒饱满饱满,口感香甜,富含纤维和矿物质,有着浓郁的米香味和颗粒饱满的口感,尤其适合搭配蔬菜、肉类或豆制品一起烹饪,营养丰富且美味可口。

三、糙米怎么煮才好吃

糙米在煮前要泡上两个小时,这样在煮粥时再放些糯米和大米,枣和百禾一起煮,煮好的粥才会粘糊和香甜,才是即健康又美味。

四、糙米饭的做法和保存

1、糙米饭??日常杂粮大米饭的做法步骤

2、三色糙米提前泡水一夜,我一般是晚上10点左右泡水,第二天早上7点左右煮饭,泡好的糙米洗净倒入电饭锅内

3、加入清水大约650克,糙米比较吸水,水量稍微多一些才不会硬,按下煮饭按钮,很快糙米饭就煮好了,糙米饭很香

4、然后分成一个一个的小份。用保鲜膜包起来,冷冻保存,减肥可以当午餐主食吃,蒸热即可!

5、日常煮饭的话把白米洗净,加适量上水,再拿一个冷冻的糙米饭团放上去。直接按煮饭按钮,米饭熟后用铲子把糙米饭和白米饭翻均匀即可

五、有机糙米怎么做好吃

1.绞肉剁成泥状,与太白粉、酱油混合均匀腌渍约30分钟至入味后,以滚水汆烫即捞起沥干水份备用。

2.红枣洗净后,以手捏破;将糙米洗净后,以冷水浸泡约1小时;芹菜去叶、去根后,洗净切珠备用。

3.取一汤锅,加入高汤、1碗清水及作法1的绞肉、作法2的红枣、糙米以中火煮开后,转小火再放入少许盐续煮约30分钟,起锅前,加入芹菜珠续煮约1分钟即可。

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