一、豆腐和什么菜炒在一起好吃
1、4月份的韭菜很鲜很嫩,那么我们这个时候就炒一个韭菜炒豆腐。把豆腐上开水锅里汆一下。放入盘中。
2、然后起锅烧油枪,韭菜。加豆腐翻炒。再加上适当的黄豆酱,三五分钟就出锅了。
二、豆腐和什么菜炒好吃
1、把豆腐切片,煎至两片偏黄,捞出备用。
3、倒入白菜一起煸炒,加生抽,醋,盐,适量清水,翻炒均匀。
4、大火快速煸炒一分钟,即可出锅。
三、豆腐和什么菜一起炒会好吃
1、可以和青椒一起炒来吃,口感很好,营养也很丰富。做法不是很难,步骤很少,就算是新手,也很快就可以学会。首先,做之前,要准备好材料,适量的豆腐、生菜,辅料酱油、葱。
2、然后把所有材料洗干净,把豆腐放入水里,加点盐,泡一下。做的时候,把它捞出来沥干水分。放油进锅里炒,油要多一些,口感会更好。八成热时,把豆腐放下去,当一面变金黄色时,翻到另外一面,熟了后,就可以盛出来了。
3、将调料剁碎,放进锅里,加点酱油,大火煮开后,把它盛出来。淋在豆腐上,就可以吃了,很美味,很下饭。
四、油炸豆腐跟什么炒好吃
1、芹菜洗净,切3厘米左右的段,水开后放入芹菜捞出。
2、重新起锅烧油,放葱姜蒜,爆香,放芹菜大火翻炒,在加入油炸豆腐,翻炒几下,加盐生抽,少许白糖出锅。
五、豆腐和什么菜和炒最好吃
豆腐富含优质蛋白质,缺点是蛋氨酸较少。蛋氨酸是构成人体的必需氨基酸,参与蛋白质合成。鱼肉中的氨基酸组成比较适合人体需要,尤其是富含蛋氨酸,与豆腐搭配,可明显发挥蛋白质互补作用。比较经典的做法是鱼头豆腐汤、红烧鱼配豆腐等。2豆腐和香干下饭