肠胃功能不好吃什么?肠胃功能紊乱最明显的症状

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一、胃肠功能紊乱可以吃面包吗

胃肠功能紊乱可以吃面包。胃肠功能紊乱不是特别严重,出现胃肠功能紊乱多数是由于内分泌失调导致的。由于经常失眠、多虑、焦虑的情况,导致植物神经功能失调,从而使内分泌的紊乱引起消化功能不良。临床表现主要以腹泻、便秘或便秘与腹泻交替,腹痛、里急后重、腹胀、恶心、呕吐等症状。

二、胃不好能吃什么肉

可以适当的少量吃一些羊肉,因为羊肉能够给人体提供热量,可以起到保护胃黏膜的作用,也能够帮助胃肠道的消化和吸收,而且营养含量也是非常丰富的,但是不要吃的过多,避免对胃造成一定的负担,建议要吃比较清淡的食物,可以适当的吃一些西兰花,菠菜等蔬菜,饮食也要多样化。

三、肠胃不好能吃六味地黄丸吗

经常性肠胃不好消化不良的不建议吃六味地黄丸,六味地黄丸主要是治疗肾阴亏损,腰酸背痛,头晕耳鸣等症状的。使用过量会有一些不良反应,对于肠胃差的人会一定副作用,感到恶心、食欲减退等。肠胃不好的建议可以用和胃整肠丸,可以调节排便不畅、腹胀等肠胃道不适的反应。

四、出现肠胃不好的情况可以吃五谷杂粮吗对肠胃好吗

肠胃不好可以吃五谷杂粮,能促进肠胃的蠕动,帮助消化,但是要控制好量,不能吃太多.平时要注意饮食的清淡,少吃刺激辛辣或者过于寒冷的食物,少吃纤维过高的食物,少吃过硬的食物或者膨化食品,避免给肠胃带来太大的负担,多喝水,多吃新鲜的水果蔬菜,促进身体的新陈代谢和血液循环。

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