说到青菜呢炒着，不知道大家都喜欢吃哪个品种的？是菜心还是麦菜呢？其实各种青菜经常换着吃都不错的，麦菜怎么做好吃又简单的做法，毕竟价格摆在那里，大家都能吃得起！最近不知道为啥，老是喜欢买麦菜吃，可能是入冬的原因，麦菜是刚好上市的季节，这时候的麦菜新鲜脆甜视频特别的好吃！麦菜有2种，一种叫香麦菜，一种叫油麦扣肉菜，两种的叶子不同，但是扣肉各有风味！麦菜大多都是炒着吃，也油麦有的朋友喜欢拿来煮麻辣烫，当然了，广东还有人喜欢拿来煮汤吃，总之吃法各异！虽然豆豉是大众菜，春菜怎么做好吃，可有些朋友炒出来的麦菜总是没有那么好看，看着没那么地有食欲，这期的美食教程呢，天健美食坊，就准备给大家分享一下，炒麦菜的一些小技巧，让你也能做出色泽翠绿，清爽脆甜的炒麦菜。那么，喜欢吃麦菜的朋友们，就赶紧围观吧，喜欢美食的朋友们，也别忘了给我点个关注，我每天都会更新分享不一样的美食教程，相信总有一道会是你想学的菜肴哒！
在鲮鱼开始正式制作之前呢素炒，我们首先需要准备以下食材香菇炒油：1把蒜蓉拌油香麦菜好吃（大概做最600克做最），大蒜油麦麦菜3瓣，食盐1茶匙鲮鱼，炒油麦菜怎么做好吃，食油1小勺
第一步：先将麦菜放入水中，用手将麦菜掰成一瓣好吃一瓣，然后香菇清洗豆豉干净麦菜上面的泥巴，多清洗几次，洗好春菜之后做法，直接用手抓起炒油来，拧成小段好吃，装入麦菜头篮子里面沥水，再把大蒜拍扁，麦菜怎么凉拌最好吃，跟麦好吃菜放在一起备用！
第二步：起锅加油菜烧热，油稍微多一点点，烧至冒烟，温度一定要够高春菜，再将麦菜跟做好大蒜做一起倒入凉拌锅中，大火炒油快速地翻炒，由于麦菜上面水分鱼油比较多，豆豉油麦菜怎么做好吃，所以遇热豆豉变软之后，还会甜麦出来不少的水分，不用鱼油管它扣肉，麦菜怎么做才好吃，快速地翻炒40秒左右素炒！
第三步：等拌油麦菜拌油变软之后，麦菜头怎么炒才好吃，加入素炒麦菜头1茶匙食盐，拌油麦菜怎么做好吃，再次春菜快速地翻炒1分钟左右做好，将食盐炒化麦菜，炒均匀就可以出锅了香菇！
这样一道简单色泽翠绿，香菇油麦菜怎么做好吃，麦菜扣肉怎么做最好吃，清甜爽口的【清炒麦菜】就制作蒜蓉完成了做最，炒麦菜一定要够油，蒜蓉油麦菜怎么做好吃，火候够高，炒的时间不宜菜过长，豆豉鲮鱼油麦菜怎么做好吃，甜麦菜好吃吗，如果视频你以前一直炒不好这个菜的话，就照着我的方法试试吧，保证不会让你失望的！
好啦，油麦菜怎样炒着最好吃，朋友们！这期视频的美食教程【清炒麦菜】就分享到这里，如果你在鲮鱼阅读本文教程的过程中，有看不明白的步骤炒，请在扣肉本文下方的留言区给我留言，我看到后会马上为你解答的，如果你有更好的建议，麦菜怎么做好吃视频，或者更好吃的做法，同样也欢迎你在留言区留言分享！当然了，如果你想学又暂时没时间呢，麦菜怎么做好吃又简单，麦菜怎么做好吃，也可以先收藏起来哦！
我是给你甜麦炒分享油麦美食凉拌的天健美食坊做，鲮鱼油麦菜怎么做好吃，油麦菜怎么做好吃，感谢你的阅读，我们下期凉拌再见吧鱼油做好！