一、蚕蛹怎么最好吃
1、首先准备葱姜蒜等是食材，切成碎末备用。
2、锅中倒入清水，水开后将蚕蛹倒入锅中煮熟。之后放在一边沥水。
3、锅中烧热倒入食用油，然后将葱姜蒜等食材倒入锅中进行翻炒提味。
4、之后将蚕蛹倒入锅中，与葱姜蒜一起进行翻炒，将葱姜蒜的味道炒到蚕蛹中。
5、等到蚕蛹炒至金黄的时候，就可以倒入适量的食盐，和少量的花椒进行翻炒。
6、最后放入鸡精和一些香菜就可以出锅了。
二、熟蝉蛹怎么做好吃
煮熟蝉蛹时放点盐，熟了直接吃就可以了
三、蚕蛹蛾怎么做好吃
1、食材：蚕蛹200克、芹菜50克、红洋葱20克、葱10克、、鸡蛋1个、淀粉10克、食盐10克、十三香5克、食用油100ml。
2、蚕蛹洗净控干水分，芹菜洗净切断，红洋葱洗净切块，葱斜切，鸡蛋一个备用。
3、蚕蛹装入干净的大碗中，打入鸡蛋，加食盐，淀粉，十三香搅拌均匀。
4、芹菜绰水备用，煤气开火，锅中放入100ml食用油，油烧就成热倒入拌好的蚕蛹，两面煎至金黄。
5、放洋葱块，芹菜反炒均匀关火。
6、最后放入葱花就可以装盘享用了。
7、一盘美味可口营养丰富的香煎蚕蛹就、展现在大家的眼前了。
四、蝉蛹怎么吃营养高
1、1，烧开水、蝉蛹煮8分钟就熟了。
2、3，切开蝉蛹、把里面的黑色东西拿出去、
3、7，锅里油烧热、什么程度呢、湿筷子插进锅里冒细细的泡泡、这时就可以下蝉蛹了、
4、9，炸的酥脆又没糊、这样最好、你可以尝一个再出锅、
5、12，锅里加油、蒜片、辣椒、姜丝下锅爆香、
6、14，加入烧烤调料、尝一下、不够咸加一点点盐、
五、冷冻蚕蛹怎么做好吃
1、蝉蛹冷冻之后再吃，需要注意烹饪的方法，首先要把蝉蛹洗干净，冷水直接下锅，然后开大火煮开之后，转成中火，等到蝉蛹煮到鼓起来就可以了，需要十五分钟的时间。
2、我们把大蒜拍扁之后，去掉蒜皮之后大蒜切成丁，我们把蝉蛹煮好之后，直接放到锅里面，装盘之后再放上适量的盐，还需要撒上一些蒜末，就可以吃了。