一、王刚炒扁豆做法
原料:扁豆200g,尖椒50g,鸡精2g,盐2g,花椒5粒
2、在沸水中焯熟,以除去毒素和豆腥味;扁豆丝捞出后立即投入冷水中浸泡一下,可以保持其碧绿的颜色,口感也更脆嫩。
二、干豆角怎么炒好吃
1,干豆角在温水中泡30分钟,洗净,切段,备用
2,腊肉洗净,切片,在把肥肉切出来备用
3,把腊肉上的肥肉炼成适量油,之后把油渣捞出。入花椒、干辣椒葱姜蒜末,爆香。
4,煸炒腊肉2分钟,接着倒入干豆角段一起烹炒,加少量水闷7、8分钟,最后入盐,大火炒几下即可出
三、扁豆粒怎么炒好吃
食材准备:扁豆粒300克、蒜1头、葱姜10克、干辣椒10个、花生油1勺、精盐适量、生抽1勺、花椒
1、豆角择一下,然后用水洗干净,切成丁
?2、大蒜、葱、姜都切成末,大蒜一定要多放,我用了一头蒜,辣椒切成小段,籽不要
?3、将锅烧热后,然后将豆角放入到锅中,中大火将豆角表面的水炒干时,此时放一勺食盐,接着在继续中火快速的将豆角翻炒1分钟,直到豆角表面都变成深绿色即可起锅。
4、锅里留一点底油,放入之前切好的葱、姜、蒜末还有花椒和辣椒,小火微微炒出香味,注意看着不要炒糊
?6、倒入煸炒好的豆角,用锅铲翻炒
?8、大火快速继续翻炒几下,关火出锅,装盘上桌便可以吃了
四、齐豆角怎么炒好吃
好五花肉,切块,油放在锅里烧热,下肉炒干水分,加好一点的料酒,炒干,然后加海天老抽少许上色,再加海天生抽,加切好的干豆角,炒,加水,淹没肉,烧开,然后用沙锅或铁锅用很小的火(保持水似开非开的状态),烧1—2小时,你觉得烂了就行,大火收干水,不要太干,加盐、胡椒,少许味精,即可。
五、单独豆角怎么炒
豆角是不能直接炒的,一定要先用水放油盐焯一下水之后再做成各种美食,我试过很多种做法,其中把豇豆挑嫩一点的,切成小丁,放置一个干净的盆里,放入盐,用手轻柔3分钟左右,盖上保鲜膜放冰箱冷藏三天左右,拿出放入葱姜蒜爆炒,用来喝粥最好了