冻过的蚕豆怎么做好吃 速冻蚕豆的做法

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一、速冻蚕豆的做法蚕豆怎么炒好吃

1.将冷冻蚕豆放在清水中泡一会儿,然后沥干备用。

2.热锅冷油,下入姜片和肉末煸炒至变色。

3.加入蚕豆和适量的盐、生抽、料酒、鸡精和花椒粉,翻炒均匀。

4.加入适量的水,大火烧开后转小火慢慢炖煮,直到蚕豆变软烂。

5.最后加入切碎的青蒜翻炒均匀即可。

1.炖煮蚕豆的时间要根据蚕豆的大小和软硬程度来调整,一般需要炖煮20-30分钟。

2.可以根据个人口味调整调料用量和加入其他的调料或蔬菜,如豆腐、胡萝卜等。

二、冻胡豆的家常做法

1、第一步,蚕豆是提前一夜拿出,放到冰箱保鲜层解冻。

2、第二步,清洗干净蚕豆,沥干水分。

3、第三步,热锅,加少量花生油,油五成热时,将蚕豆倒入锅中翻炒,翻炒三分钟后,加入适量清水,炖煮。

4、第四步,水开后,放入适量盐,生抽,开中火炖煮十分钟。

5、第五步,汤汁收干后,尝味合适,即可出锅,无需添加任何调味料,蚕豆的味道就鲜香软糯,汤汁甜美。

三、冰箱冻的蚕豆怎样做又烂又好吃

1、要使冰箱冻的蚕豆又烂又好吃,可以尝试以下两种做法:

2、蒜蓉炒蚕豆:将蚕豆焯水,用冷水冲洗,去掉皮,蒜切末。锅热油,加蒜末炒香,加入蚕豆翻炒,加盐、胡椒粉调味,出锅前加入少许鸡精即可。

3、楼下烤肉配蚕豆:将蚕豆焯水,用冷水冲洗,去掉皮,放入碗中加入少许盐、糖、味精和一勺料酒腌制10分钟。锅热油,加入腌制好的蚕豆和一些洋葱、青椒等配菜翻炒,炒到蚕豆变软即可。

4、以上两种做法都能使冰箱冻的蚕豆又烂又好吃。

四、冰冻蚕豆做法

1、需要把蚕豆放入冰箱冷冻一会儿,冻上几个小时后再取出来,用刀在蚕豆的顶端划上一道口子。

2、锅内倒油,将蚕豆冷油下锅,大火炸制。

3、(一定要冷油下锅哦!记住这1点,否则你炸出来的蚕豆不酥脆,还会焦黑,不好吃。)炸到蚕豆定型后,转小火慢炸。炸到蚕豆变色、变脆、发黄,就是炸好了。在碗底垫上一层厨房纸巾,捞出炸好的蚕豆,放入碗中。

4、厨房纸巾后可以吸掉蚕豆多余的油分。

5、拿掉厨房纸巾,往蚕豆碗内倒入椒盐和辣味粉,端起碗掂一掂,掂匀就可以了。这道椒盐蚕豆就做好了,蚕豆特别的酥脆。

五、冰冻蚕豆怎么烧

需要提前准备好的材料包括:蚕豆300克、食盐5克、花椒2克、香叶2克、八角2个、茴香2克。

1、冰冻蚕豆化冻后清洗去外皮,用冷水泡泡。

4、然后往锅内加入几片香叶,大料,花椒,小茴香。

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