一、花菜的做法,素炒花菜怎么做好吃,素炒花菜的家常做法
调料:蒜片适量、盐1勺、味精半勺、蚝油1勺
1.花菜洗净,撕成小朵,青椒洗净
2.锅里放油烧热,投入蒜片煸一下,倒入花菜
3.淋入少许清水,盖上锅盖,既要让花菜熟,还要保持爽脆的口感,所以时间不要长,略焖2分钟即可
4.加入一勺蚝油,将青椒切成马蹄状,倒入锅中
5.加入一点盐,也可不加,因为香肠和蚝油都有咸味
二、菜花绿菜花怎么做好吃
1、将绿菜花切掉根部,摘成小朵,用清水浸泡一会儿,水中滴几滴白醋,起到杀菌的作用,浸泡后的绿菜花清洗干净。锅里添入适量的清水,加入少许盐和植物油,烧至沸腾后,放入菜花焯烫。
2、菜花焯烫3分钟后捞出,沥干水分,装盘备用,焯烫绿叶蔬菜时,水中放入少许盐和植物油,可以让蔬菜保持嫩绿的颜色。
3、将鲜虾洗净后,去掉头尾和壳,背部开口去掉虾线,开背后的虾遇热会打卷,成品会很漂亮,清洗干净后沥干水分,备用。
4、胡萝卜表皮会有泥土,不容易清洗干净,用削皮刀削掉一层薄皮,清洗干净后切成薄片。
5、锅烧热,放入适量的植物油,待油温6成热时,放入虾仁翻炒均匀。
6、虾仁炒香炒至变色打卷后,盛出备用。
7、锅里留底油,炒过虾仁的油非常香,不要倒掉了。放入葱姜爆香,放入胡萝卜翻炒几下,炒出香味。
9、最后放入刚刚炒过的虾仁,翻炒均匀。
10、放入少许生抽提鲜,翻炒均匀。
11、再放入少许盐调味,盐的用量根据个人口味适量即可,翻炒均匀。
12、菜花翻炒均匀后,再放少许清水,不要盖上锅盖,盖上盖子菜花容易变黄,大火炖煮一会,待汤汁收干时即可出锅。因为菜花的柄不容易熟,所以要稍微炖煮一会。鲜嫩好吃的虾仁炒菜花就做好了,盛出享用吧!
三、菜花怎么做好吃又简单
1.菜花掰小朵洗净,香菜洗净切碎;
2.菜梆子无需扔掉,切成厚片照样可以吃,如果有些老,记得先撕掉表层的皮;
3.开水加1/2茶匙盐,放入菜花焯水至断生;
4.配菜自选,大多以红椒、藕、莴笋和土豆为多,红椒切片,藕切厚片,泡水去淀粉;
5.起油锅,放植物油,煸炒红椒和藕片;
6.辣椒和藕片断生后,下花菜翻炒;
7.最后加生抽、盐和昆布粉调味,撒上香菜即可。
四、怎么样才能把菜花做好吃
1.菜花掰小朵洗净,香菜洗净切碎;
2.菜梆子无需扔掉,切成厚片照样可以吃,如果有些老,记得先撕掉表层的皮;
3.开水加1/2茶匙盐,放入菜花焯水至断生;
4.配菜自选,大多以红椒、藕、莴笋和土豆为多,红椒切片,藕切厚片,泡水去淀粉;
5.起油锅,放植物油,煸炒红椒和藕片;
6.辣椒和藕片断生后,下花菜翻炒;
7.最后加生抽、盐和昆布粉调味,撒上香菜即可。
五、清炒菜花怎么做好吃又简单
用料:菜花,胡萝卜,色拉油,五香粉,味精,葱,姜,精盐
1.将菜花清洗干净,切成小块装入盘中待用。
2.胡萝卜清洗干净,切成片,葱姜切成末待用。
3.热锅放油,爆香葱姜末,放入胡萝卜片翻炒均匀。
5.加入精盐,五香粉,少许清水。
6.翻炒均匀,稍微煨一会儿,烧至熟,最后加入味精调味。
7.翻炒均匀,出锅,装入盘中即可。