菜花怎么做好吃,菜花跟什么一起炒好吃

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一、花菜的做法,素炒花菜怎么做好吃,素炒花菜的家常做法

调料:蒜片适量、盐1勺、味精半勺、蚝油1勺

1.花菜洗净,撕成小朵,青椒洗净

2.锅里放油烧热,投入蒜片煸一下,倒入花菜

3.淋入少许清水,盖上锅盖,既要让花菜熟,还要保持爽脆的口感,所以时间不要长,略焖2分钟即可

4.加入一勺蚝油,将青椒切成马蹄状,倒入锅中

5.加入一点盐,也可不加,因为香肠和蚝油都有咸味

二、菜花绿菜花怎么做好吃

1、将绿菜花切掉根部,摘成小朵,用清水浸泡一会儿,水中滴几滴白醋,起到杀菌的作用,浸泡后的绿菜花清洗干净。锅里添入适量的清水,加入少许盐和植物油,烧至沸腾后,放入菜花焯烫。

2、菜花焯烫3分钟后捞出,沥干水分,装盘备用,焯烫绿叶蔬菜时,水中放入少许盐和植物油,可以让蔬菜保持嫩绿的颜色。

3、将鲜虾洗净后,去掉头尾和壳,背部开口去掉虾线,开背后的虾遇热会打卷,成品会很漂亮,清洗干净后沥干水分,备用。

4、胡萝卜表皮会有泥土,不容易清洗干净,用削皮刀削掉一层薄皮,清洗干净后切成薄片。

5、锅烧热,放入适量的植物油,待油温6成热时,放入虾仁翻炒均匀。

6、虾仁炒香炒至变色打卷后,盛出备用。

7、锅里留底油,炒过虾仁的油非常香,不要倒掉了。放入葱姜爆香,放入胡萝卜翻炒几下,炒出香味。

9、最后放入刚刚炒过的虾仁,翻炒均匀。

10、放入少许生抽提鲜,翻炒均匀。

11、再放入少许盐调味,盐的用量根据个人口味适量即可,翻炒均匀。

12、菜花翻炒均匀后,再放少许清水,不要盖上锅盖,盖上盖子菜花容易变黄,大火炖煮一会,待汤汁收干时即可出锅。因为菜花的柄不容易熟,所以要稍微炖煮一会。鲜嫩好吃的虾仁炒菜花就做好了,盛出享用吧!

三、菜花怎么做好吃又简单

1.菜花掰小朵洗净,香菜洗净切碎;

2.菜梆子无需扔掉,切成厚片照样可以吃,如果有些老,记得先撕掉表层的皮;

3.开水加1/2茶匙盐,放入菜花焯水至断生;

4.配菜自选,大多以红椒、藕、莴笋和土豆为多,红椒切片,藕切厚片,泡水去淀粉;

5.起油锅,放植物油,煸炒红椒和藕片;

6.辣椒和藕片断生后,下花菜翻炒;

7.最后加生抽、盐和昆布粉调味,撒上香菜即可。

四、怎么样才能把菜花做好吃

1.菜花掰小朵洗净,香菜洗净切碎;

2.菜梆子无需扔掉,切成厚片照样可以吃,如果有些老,记得先撕掉表层的皮;

3.开水加1/2茶匙盐,放入菜花焯水至断生;

4.配菜自选,大多以红椒、藕、莴笋和土豆为多,红椒切片,藕切厚片,泡水去淀粉;

5.起油锅,放植物油,煸炒红椒和藕片;

6.辣椒和藕片断生后,下花菜翻炒;

7.最后加生抽、盐和昆布粉调味,撒上香菜即可。

五、清炒菜花怎么做好吃又简单

用料:菜花,胡萝卜,色拉油,五香粉,味精,葱,姜,精盐

1.将菜花清洗干净,切成小块装入盘中待用。

2.胡萝卜清洗干净,切成片,葱姜切成末待用。

3.热锅放油,爆香葱姜末,放入胡萝卜片翻炒均匀。

5.加入精盐,五香粉,少许清水。

6.翻炒均匀,稍微煨一会儿,烧至熟,最后加入味精调味。

7.翻炒均匀,出锅,装入盘中即可。

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