一、莴笋叶子的做法
原料:处理好的莴笋叶适量,淀粉、花椒粒、干红辣椒段、生抽、蚝油、白糖、盐适量。
1、处理好的莴笋叶控水待用,然后在干净的小碗中放入少许生抽、少许蚝油、适量盐和白糖,再加两匙凉水和一小匙淀粉,搅匀后做成味汁。
2、炒锅下油烧热后,放入20余粒花椒,用小火炸出香味,再放入干红辣椒段炒出焦香味。
3、倒入莴笋叶子用大火快速翻炒至断生,再倒入味汁翻炒几下就可以了
二、蒿笋叶子怎么做好吃
凉拌莴笋叶子需要准备一些莴笋,蒜,小米辣,盐,淀粉,酱油,先把莴笋叶子摘下来,清洗干净切成段状,小米辣切丁,蒜头切丁,然后再把莴笋叶子放到开水里面烫一下,开水中要加一些盐,烫好以后捞到盘子当中,准备一个碗,里面加入适量的水淀粉以及酱油调成酱汁,锅烧热,加入适量的油,把小米辣以及蒜蓉放进去爆香,然后酱汁倒进去,一直用大火煮到粘稠状,再把调好的酱汁倒进莴笋叶碗里面,搅拌均匀就可以吃了。
三、莴笋叶怎么吃的做法
1、莴笋叶摘出来洗干净控干水分备用
2、锅内煮水,水里放一丢丢盐,几滴油,煮开后把叶子烫几下烫软即可,捞出备用
4、放入老干妈,香油,生抽,蒜末
四、莴笋叶的十种做法
莴笋叶300克、红辣椒2个、蒜瓣3个、白芝麻少许。
调料:食盐1克、白糖1克、生抽2克、蚝油1克、香油少许、醋少许、食用油适量。
1、将莴笋叶子一片片摘下,放入清水中加1勺食盐稍微浸泡一会,再用清水冲洗干净,洗去残留的盐分,控干水分,切成小段。蒜瓣去皮冲洗干净,切成末;红辣椒洗净切圈。
2、准备一锅清水开大火煮沸,水开后先加入一勺食用油,再把洗好的莴笋叶放入锅内。因为莴笋叶内含有草酸,直接食用口感会酸涩发苦,所以选择用开水汆烫,时间也不用太长,十几秒左右等笋叶变软即可捞出,最后再过一遍凉水口感会更清脆
五、笋子叶子怎么做好吃
食材准备:玉米淀粉50克、盐2克、糖0.5克、味精1克、笋叶子400克,食用油2克,五香粉1克。
1.新鲜的笋叶子回家洗净之后放在一片沥干水分备用。
2.取适量的玉米淀粉,然后在里面加入温水,用筷子调成面糊状。
3.在调好的面糊里面加入盐、糖、味精,五香粉调和均匀制作成面糊。
4.将沥干水分的笋叶子放入调好的面糊当中,要包裹均匀。
5.准备一个蒸锅,然后在蒸锅上刷一层油,把裹上面糊的笋叶子放入锅中开始蒸。
6.大约蒸十分钟就可以了。蒸好的笋叶子可以直接吃,非常软糯可口。