半壳肉怎么做好吃(半壳肉有什么营养价值)

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一、蚌壳肉怎么做法才好吃

1.把河蚌肉切成均匀的小块(较硬处可以用刀柄捶几下),用盐搓洗2-3遍,直至把河蚌肉上的粘液洗净

2.把洗净的河蚌肉放入砂锅内,加料酒没过河蚌肉,烧开并煮几分钟

3.砂锅内加姜片和水,烧开后撇去浮沫

4.加入切好的咸肉片,烧开后转小火

5.大约半小时后再加入豆腐和冬笋

6.小火炖至河蚌肉软烂,豆腐起孔后加盐调味即可

7.起锅后可撒些胡椒粉,美味可口。

二、蚌壳肉正宗做法

辅料:葱2颗、姜1块、蒜1整颗、料酒4勺、白酒50毫升、盐适量、生抽2勺、干辣椒6个、麻椒1把

步骤2、剥开河蚌,取出肉,剔除腮部肠子,用大量食盐,白酒清洗三道四遍

步骤3、凉水里加两勺料酒,放入蚌肉焯水

步骤4、尽量控干蚌肉水份,把大块的肉片成薄片

步骤5、小火煸炒辣椒麻椒,炒出香味

步骤6、放入葱花,姜丝,蒜末翻炒

步骤7、放入蚌肉翻炒,大火快炒,调料都放入,至蚌肉入味即可

三、烧蚌壳肉的做法

1、首先将新鲜蚌壳肉泡在冷水中,去除蚌壳肉中的沙粒和杂质,然后将蚌壳肉洗净后切成薄片。

2、接着在锅中倒入适量的油,放入葱姜蒜煸炒出香味,放入切好的蚌壳肉煸炒至变色,加入适量的盐和酱油,翻炒均匀。

3、最后加入适量的清水,盖上锅盖煮热至蚌壳肉熟透即可。可以根据个人口味加入一些调料,如辣椒、花椒等。这样做出来的烧蚌壳肉香味浓郁,口感鲜美,非常适合作为家庭日常菜肴。

四、蚌壳肉怎么做才好吃

1、市场买的河蚌肉都是现场来开,比较方便,肉也是活的。但也可以直接买带壳的回家自已养一下再开,让他自已吐出脏东西和沙土等,但这样比较麻烦

2、开好的河蚌肉切成薄片,清洗河蚌肉非常关健

3、将河蚌肉放入盆中,加入料酒、紫苏叶和生粉,加入一点盐,进行抓洗

5、再加入料酒、生姜片、白胡椒粉、生粉、少许生抽进行腌制10分钟

6、准备干辣椒一把,一分为二的切断

7、小米椒5个,切碎(做河蚌肉辣椒很关健,没有处理好会感觉腥味很重)

9、锅中放油烧热,放入蒜头、生姜、干辣椒和少许自制剁椒(带一点酸味)炒香

10、放入腌制好的蚌壳肉进行煸炒,加入生抽和少量老抽,最后放少许水,将河蚌肉在锅中闷15分钟

11、开锅后放入一点点白糖,加入芹菜再次炒2分钟左右,一碟香气喷鼻的河蚌肉就上桌了,喜欢的就给个赞支持吧!

五、冷冻过的蚌壳肉怎么做好吃

1.把河蚌放在清水里洗干净,拉去泥肠

2.然后把洗干净的河蚌放进高压锅压十分钟,然后保压5分钟

3.把压过的河蚌从高压锅里取出,再用清水洗一下,把河蚌沥干水分切成小块

4.起油锅,倒入生姜和大蒜、辣椒

7.加入生抽、老抽和适量的糖和水用大火烧五分钟后转为小火烧十五分钟

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