大家好，今天小编来为大家解答蚝油菜花怎么做好吃这个问题，蚝油莱花怎么做好吃很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
本文目录
蚝油花菜是怎么做的
1/10
花菜盐水浸泡，
2/10
冲洗干净切小块，焯水
3/10
大蒜切碎，青椒和红椒切块
4/10
准备水淀粉
5/10
锅内放油，加大蒜爆香
6/10
放花菜翻炒
7/10
加入青红椒、盐翻炒
8/10
加蚝油翻炒均匀
9/10
加水淀粉勾薄芡，让花菜裹上芡汁即可
10/10
做好的蚝油花菜
怎样做蒜香蚝油棚花菜
蒜香蚝油菜花
食材明细
菜花200g
蒜碎适量
鸡精2g
蚝油1勺
酸咸口味
炒工艺
十分钟耗时
简单难度
蒜香蚝油菜花的做法步骤
1
菜花洗净掰成小朵。
2
把小朵的菜花焯水。焯好水的菜花直接捞入冷水中冲凉后控干水分。
3
锅中加入油爆香蒜碎。
用蚝油可以做什么菜
1.蚝油适合多种烹调方法，既可以直接作为调料蘸点，也可用于加热焖、扒、烧、炒、熘等，还可用于凉拌及点心肉类馅料调馅。不过蚝油的使用也有一些小窍门：
1)和调味品混合有讲究：蚝油不仅可单独调味，还可与其他调味品配合使用。用蚝油调味切忌与辛辣调料、醋和糖共享。因为这些调料均会掩盖蚝油的鲜味和有损蚝油的特殊风味。
2）久煮会失去鲜味：蚝油若在锅里久煮会失去鲜味，并使蚝香味逃逸。一般是在菜肴即将出锅前或出锅后趁热立即加入蚝油调味为宜，若不加热调味，则味道将逊色些。特别是焖制菜肴时，宜用中、慢火。
3）与高汤拌匀再勾芡：使用蚝油做芡汁时，需注意的方面是不能直接上芡，而应与高汤拌匀稀释制成芡汁。蚝油芡汁在菜肴八成熟时下锅最好，较易显色且蚝味香浓，且忌在炝锅操作时使用。
2.蚝油的使用极为方便，调味范围十分广泛，凡是咸食均可用蚝油调味。如拌面、拌菜、煮肉、炖鱼、做汤等。用蚝油调味的名菜品种很多，如"蚝油牛肉"、"蚝油鸭掌"、"蚝油鸡翅"、"蚝油香菇"、"蚝油乳鸽"、"蚝油豆腐"、"蚝油扒广肚"、"蚝油网鲍片"等。
蚝油菜花怎样做才好吃呢
主料
花菜：400
辅料
油：20
蚝油：1.5汤匙
具体步骤
第一步
1.花菜洗净掰成小朵。
第二步
2.葱、蒜分别切末。
第三步
3.热锅凉油把葱、蒜碎爆香
第四步
4.倒入花菜翻炒均匀
第五步
5.加少量热水炒约3分钟后加入蚝油翻炒均匀
第六步
6.待花菜被蚝油包裹就可关火出锅
烹饪技巧
喜欢软点的可以把花菜用水焯一下再炒。
好了，关于蚝油菜花怎么做好吃和蚝油莱花怎么做好吃的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈！