白萝卜炖鸡的营养价值 白萝卜炖鸡的营养价值高吗

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大家好,今天给各位分享白萝卜炖鸡的营养价值的一些知识,其中也会对白萝卜炖鸡的营养价值高吗进行解释,文章篇幅可能偏长,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在就马上开始吧!

本文目录

  1. 鸡和白萝卜汤的做法
  2. 鸡汤能放白萝卜吗?
  3. 白萝卜鸡汤是怎么做的
  4. 萝卜鸡汤能不能吃?

鸡和白萝卜汤的做法

1、食材:鸡子460克,白萝卜350克,料酒5克,红枣5个,蒜米5克,白胡椒粉5克。

2、白萝卜洗净切成厚块,鸡肉洗净砍成小块。

3、压力锅中放入几颗红枣和萝卜,再将砍好的老鸡肉放入锅中加点料酒炖够17分钟。

鸡汤能放白萝卜吗?

可以。

鸡汤中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质,对于人体来说具有一定的滋补作用,其中所含的成分与白萝卜并不存在配伍禁忌,一起食用也不会产生毒性物质,是可以在鸡汤中加入白萝卜的。

而且白萝卜味辛甘、偏凉性,也含有非常丰富的营养物质,将其加在鸡汤中对于人体来说营养会更丰富,还能减少鸡汤的油腻感。

白萝卜鸡汤是怎么做的

1、食材:鸡子460克,白萝卜350克,料酒5克,红枣5个,蒜米5克,白胡椒粉5克。

2、白萝卜洗净切成厚块,鸡肉洗净砍成小块。

3、压力锅中放入几颗红枣和萝卜,再将砍好的老鸡肉放入锅中加点料酒炖够17分钟。

4、压力锅放凉后打开盖子,将炖好的鸡子和萝卜倒入铁锅中烧开。

5、鸡子肉和萝卜煮开后拍入蒜米,放入葱花拌匀。

6、煮一会儿再撒入白胡椒粉煮开即可。

萝卜鸡汤能不能吃?

萝卜与鸡汤不存在相克之说,是一味不错的搭配。只是口味问题,不喜欢的人,可以选择放其他的。另外,冬令进补在食用人参时,就不宜吃萝卜了。

OK,本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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