本期菜烧又烂导读:秋冬季番茄首选下饭菜,牛肉烧土豆这样做,牛肉熟烂,老人做最小孩都一块爱吃
天冷了,吃什么肉滋补身体好?牛肉是不错的选择,牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,中医认为:牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨的好处。秋冬季食用牛肉,有暖胃作用菜配,为秋冬季补益佳品番茄。
今天分享一道牛肉的做法,把牛肉和土豆放在一起烧咋做,色泽红润,口感咸香,秋冬两季食用最佳。牛肉烧土豆教你这样做,口感丰富,牛肉熟烂,土豆入味,老人小孩都爱吃,是秋冬季菜首选菜最下饭牛肉菜,下面有营养分享下这道菜肴的详细做法:
【牛肉菜最烧配又有土豆菜配】所需材料:牛腩肉750克、土豆2个、尖椒2个、红椒圆1个、油盐适量、大葱1段、姜1块、郫县豆瓣酱1汤匙、花椒10几粒、八角1个、料酒2汤匙、白胡椒粉1茶匙、酱油1汤匙、白糖半汤匙、水淀粉适量、
做法步骤:
1.把牛腩切成2-菜烧好吃3厘米做最简单的块。
2.锅内加入咋做菜冷水,下入牛肉圆菜焯水,水开后,牛肉烧什么菜好吃又有营养,牛肉烧什么菜最好吃,牛肉怎么烧好吃又简单,撇去浮沫,煮4-5分钟,将牛肉捞出咋做,牛肉咋做好吃。
3.把牛肉捞出后,红烧牛肉怎么做最好吃,牛肉烧番茄,放到温水中,牛肉怎么做才好吃,把牛肉洗干净,捞出,沥净水分待用。
4.锅内子加入菜配油烧热做好,牛肉烧什么菜好吃?,下入葱段,姜片烧,八角,花椒爆香,再下入郫县豆瓣酱,牛肉烧什么菜在一块好吃,小火炒制,将郫县豆瓣酱炒出红油。
5.下图片入焯好水的牛肉,略炒一下,把牛肉翻炒上色,再淋入料酒和子酱油合适搭配,大火翻炒一下,去除咋做烧牛肉的腥味搭配。
6.加入热水,水量要一次性加足,再加入红烧简单白糖做,白胡椒子粉,把汤烧开又烂,牛肉搭配什么菜烧最好吃。
7.把好吃牛肉和汤汁一起倒入电压力锅有营养内,盖上锅盖,上气做最后,压30分钟,牛肉烧什么菜最合适,将牛肉压熟,这样可以节省煮制时间,如果用普通压力锅,压20分钟就可以了,怎样烧牛肉好吃又烂,用普通锅煮,需要小火煮1.5-2小时左右。
8.合适又有煮牛肉期间做好,将土豆切成滚刀块,青红椒去蒂去籽,切成滚刀块,牛肉能和哪些菜一起烧。
9.到时间菜烧后,牛肉圆子配什么菜烧好吃,将煮好牛肉一块的牛肉和汤汁,牛肉烧什么菜好吃,倒入子炒锅内,加入土豆菜最,再加入盐调味,大火图片做又烂烧开,转中简单火,将土豆煮熟。
10.再下入青红椒块,翻炒均匀,牛肉跟什么菜配烧的好吃,大火收汁,加热至剩少许汤汁时,淋入适量的水淀粉,加热至汤汁变得黏稠,包菜烧裹在食材上,关火,盛出做最装盘即可,一道香味圆扑鼻的牛肉烧土豆就做好了。
小贴士:炖制牛肉时,水量要一次性合适加足做,后期还要炖制土豆,用红烧压力锅可以缩短煮制时间。土豆块牛肉也可以过油,缩短炖制时间,而且不容易炖碎。
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