牛腩，五香牛蹄筋怎么做好吃，即牛腹部及靠近牛肋处的松软肌肉鲜猪，带有筋、肉、油花的肉块，含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素B族、烟酸、钙、磷、铁、胆甾醇等牛成分，能提高机体抗病能力，对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血和修复烧蟹粉组织等方面特别适宜。 牛蹄筋是牛的脚掌部位的块状的筋腱，牛蹄筋向来为筵席上品，口感淡嫩不腻，质地犹如海参，具有活络筋骨、温阳补肾、美容养颜的功效，烧牛蹄筋怎么做好吃。
By 薯条沾腐乳
用料牛腩 1000克牛蹄筋好吃 800克姜 1小块牛肉香料包 1包山楂干 5克生抽 2勺老抽 1勺冰糖 15克盐 8克莴笋 1根生做法步骤
1、油锅做中爆香半成品姜片做，蹄筋怎么煮最好吃，放入焯水五香后的牛腩牛蹄筋好吃
2、炒上色
3、加入好吃冰糖、山楂干、香料鲜猪包、开水葱爆大火烧开
4、放入高压煮最新鲜锅中中小火压30-35分钟至软烂
5、莴笋削皮
6、滚刀切成块
7、取一餐量的牛牛腩牛蹄筋放入锅中烧
8、放入莴笋家常大火烧开鲜猪
9、煮10分钟左右
10、关火
11、出锅趁热葱烧蹄筋食用五香
小贴士牛蹄筋软软糯糯，牛腩入味，下饭、配面条都不错！ 喜欢吃葱烧冻牛辣的可以放点怎么弄豆瓣酱或者香辣酱，蹄筋怎么做好吃家常。
牛腩生的营养功效做熟牛1.煮最调节牛病炒蹄筋后体虚
牛肉富含蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要半成品，能做好提高机体抗病能力，对生长发育及术后，病后调养的人在补充失血做又、修复组织等方面特别适宜，寒冬食牛肉可暖胃，是葱烧蹄筋该季节的补益佳品。
2.补血养血
牛肉有补中益气，滋养脆又脾胃，强健筋骨，化痰息风，止渴脆又止涎之功效牛，适宜于中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用做又，蹄筋炒什么好吃。
3.强筋壮骨
水牛肉能安胎补神，黄牛肉能安中做法益气、健脾新鲜养胃、强筋壮骨。
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