百合圆子对人的营养价值 百合肉圆子的营养价值

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老铁们,大家好,相信还有很多朋友对于百合圆子对人的营养价值和百合肉圆子的营养价值的相关问题不太懂,没关系,今天就由我来为大家分享分享百合圆子对人的营养价值以及百合肉圆子的营养价值的问题,文章篇幅可能偏长,希望可以帮助到大家,下面一起来看看吧!

本文目录

  1. 百合丸子的做法,百合丸子怎么做好吃,百合丸子
  2. 百合肉圆子怎么做才好吃?
  3. 百合圆子做法
  4. 百合丸子怎么做

百合丸子的做法,百合丸子怎么做好吃,百合丸子

主料鲜百合80克肉丸子200克土鸡蛋3个辅料茶籽油15克盐1克姜适量香葱适量步骤百合肉丸蛋汤的做法步骤11.百合剥开洗净;姜去皮洗净切片;香葱洗净切葱花百合肉丸蛋汤的做法步骤22.肉丸子提前准备好百合肉丸蛋汤的做法步骤33.锅里倒入适量清水,放百合、姜片大火煮开百合肉丸蛋汤的做法步骤44.打入三个鸡蛋,煮五分钟百合肉丸蛋汤的做法步骤55.放肉丸子再煮五分钟百合肉丸蛋汤的做法步骤66.放油盐,搅拌均匀百合肉丸蛋汤的做法步骤77.撒葱花,起锅装盘即可百合肉丸蛋汤的做法步骤88.慢慢享用吧!

百合肉圆子怎么做才好吃?

百合肉圆主料

百合,2—3两,肉末,250g,蚝油,少量,酱油,少量,蛋清,2个,十三香少量,盐,适量。

百合肉丸子的做法步骤

1.新鲜百合几朵,剥开备用。

2.用软毛牙刷清洗后用水泡着,以免变色。

3.肉末用盐,蚝油,酱油,十三香,蛋清,搅打上劲后,腌制2小时。

4.搓成丸子,用百合一片片包上,放入盘子里,准备蒸锅。

5.上锅蒸25分钟左右,出锅码盘即可!

百合圆子做法

做法是百合一片片剥下来洗白,然后开始准备肉圆了。材料超简单:剁细的肉,懒的话在菜场直接绞好也行。一撮盐,按自己吃盐的口味,我比较淡。一小撮草果面,一撮胡椒粉,拌好以后就开始包,肉泥搓成圆子,把百合一瓣瓣的镶在肉圆上就可以了。上锅蒸,先大火,水开了调中火,20分钟就可以开吃啦。

百合丸子怎么做

1、主料:紫薯100克、汤圆粉200克,辅料:汤圆50克2、准备好所有食材。

3、紫薯去皮洗净,切片,隔水蒸熟.4、用调羹碾成泥。5、加一点温水搅拌好,加入糯米粉。

6、揉成面团,醒20分钟.7、搓成小圆子。8、取小锅,放些水煮开,放下紫薯圆子,中火煮熟。

9、放入酒酿煮开,加些白糖即可。

百合圆子对人的营养价值和百合肉圆子的营养价值的问题分享结束啦,以上的文章解决了您的问题吗?欢迎您下次再来哦!

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