红薯最好吃吃法的5种做法，简单4步，香甜软糯，营养高，全家都爱吃
大家好，感谢阅读我分享的文章，这次我要和大家说的是：『红薯最好吃吃法的5种做法，简单4步，香甜软糯，营养高，全家都爱吃！』
红薯也叫地瓜，红薯的吃法与做法简单，原产太于南美洲，红薯家常怎么做好吃，明朝干了万历年间引入几天中国，因为脆甜多汁，生熟皆可食，产量又高，适应能力强，随后在各地广泛种植。
在过去，闹饥荒的时候，红薯怎样烧最好吃，红薯数量多还便宜，被老百姓称为“救命粮”。别看红薯其貌不扬，它可是一种营养齐全而丰富的天然滋补食品，人体必需的蛋白质、脂肪、糖类、维生素、矿物质它都有，怎么烧红薯比较好吃，而且还含有丰富的粗纤维，能够提高免疫力，延缓衰老，预防肥胖等。
正因为红薯的营养价值高，明代医学家吃吃李一点时珍把做好它称为视频“长寿食品”，建议平时多吃。
红薯怎么吃？因为做熟后又做法甜又软，所以大多数人都会蒸着吃，或是视频煮粥。其实红薯还有很多好吃家常的做法，今天给大家介绍煮法5种，营养又健康，全家爱吃都爱吃。
1、拔丝红薯——外酥里嫩天会
准备红薯、白砂糖、食用油。
做法：①红薯削皮后烧洗净，切成三角块，沥干水分一点烧好。
②锅里倒入油，大火烧至六成热后转中小火煮，倒入红薯块，炸至表面焦黄后捞出家常，沥油，红薯怎么煮着好吃。
③另起粉丝锅红薯，倒入少量干了油，加入一大勺白砂糖，开小火慢慢炒，炒成金黄色的糖浆，关火。
④倒入炸好的红薯块，快速翻炒均匀，让红薯块裹上一层糖浆，趁热装入盘中，即可食用干了。
【小贴士】拔丝红薯要趁热吃，才能有“拔丝”的煮效果，放凉后糖浆凝固，就拔不出来丝了。
2、红薯做好饼——香甜软糯，红薯的做法家常最简单做法，红薯怎么烧才好吃，奶香浓郁
准备红薯、糯米粉、牛奶窑、白糖、食用油吃吃。
做法：①红薯洗干净，放进蒸锅最简单里蒸熟，取出趁热撕掉外皮，用工吃具压成红薯泥，加入一勺白糖搅拌多久均匀。
②加入适量糯米煮法18种粉，再倒入简单适量牛奶，用手和成光滑柔软简单的红薯面团煮着。
③取一些红薯面团，用手搓成圆球，再放在案板上压扁，红薯饼胚就做好了。
④电饼铛倒入太适量油，烧热后放入饼胚，烙至两面简单金黄烧最，红薯怎么烧好吃，用铲子按压后能迅速弹起就好了。
3、红薯丸子——外酥里糯，浓浓奶香
准备烧好红薯、糯米窑粉、白糖、奶粉。
做法：①红薯洗干净，切成感觉块放入蒸锅好吃蒸熟吃，趁热加入白糖，压成红薯泥。
②红薯吃法泥中加入糯米粉、奶粉，再倒入好吃适量清水，用手揉成光滑的红薯面团。
③用手揪一团红薯面团，搓成圆圆的丸子，放入盘中，红薯烧好吃吃感觉太干了放几天会吃一点吗。
④锅里多久倒油做好烧热，六成热时放入丸子，炸至浮起，颜色金黄正确后捞出，即可一点食用放。
4、酸奶红薯最简单蒸糕煮放18种——松软粉丝香甜煮，红薯怎么烧好吃家常做法，酸奶味十足
准备红薯太烧、酸奶、鸡蛋。
做法：①红薯去皮后切薄片，放入煮着锅中蒸熟，红薯粉丝怎么烧好吃，取出趁热捣成红薯泥。
②红薯泥晾至不烫手，打入一个正确鸡蛋，再加入一盒酸奶。加了鸡蛋、酸奶，红薯窑要烧多久，蒸糕会更加膨松，营养也更丰富，还别具风味。用吃吃筷子把食材沿顺时针搅拌均匀，搅成干了细腻的营养糊状即可。
③模具刷上烧最家常一层油，红薯怎么做好吃的呀，方便脱模营养，倒入红薯泥，红薯怎么烧好吃又营养，包上保鲜膜，用红薯牙签扎几个透气煮法的小孔。
④蒸锅简单里加水烧热，把模具放进锅里，盖上盖子蒸20分钟，取出后脱模，切成小块即可。无水无油无糖，香甜软糯，特别适合放给孩子当零食，很健康。
5、芝士焗红薯——香甜软糯，红薯烧的做法，口口拉丝做法
准备红薯、马苏里拉芝士营养、牛奶窑、白糖吃，煮红薯的正确煮法。
做法：①红薯洗干净，切块放进锅里蒸熟，用工具压成红薯泥，趁热加入感觉白糖、牛奶放，压成细腻的红薯泥
②把红薯泥一点放入模具吃法中，用勺子烧整理铺平，撒上一层厚厚的烧芝士。
③烤箱上下管180℃，红薯的18种家常做法，预热几天10分钟，放入模具烤10分钟，表面芝士变得金黄即可几天。
④取出后即可食用，红薯如何烧好吃，用勺子舀着吃，奶香浓郁，香甜软糯，每一口都拉丝，超满足。
用红薯做美食，都需要先压成红薯泥，可塑性更高。喜欢吃的朋友快学学，做给家人吃吧。
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