大家好,感谢邀请,今天来为大家分享一下扒羊脸营养价值的问题,以及和扒羊脸营养价值高吗的一些困惑,大家要是还不太明白的话,也没有关系,因为接下来将为大家分享,希望可以帮助到大家,解决大家的问题,下面就开始吧!
本文目录
羊脸锅仔做法
用料
羊头肉500克
白萝卜、胡萝卜各半根
姜3-6片
花椒、大料若干
盐少许
料酒1勺
葱1根
老抽少许
粉条适量
做法步骤
步骤1
1??羊头肉洗净、切块,凉水下锅,滚开撇沫,将肉块捞出。
步骤2
2??锅中加水、料酒、葱、姜、盐、老抽、花椒、大料、肉块,盖盖上气小火压8分钟关火。
步骤3
3??砂锅里放白萝卜、胡萝卜、粉条、羊头肉、羊汤,放火上煮沸。
步骤4
4??撒葱花、香菜即可。
羊头能不能吃的
羊头肉不仅能吃,而且很美味。白水煮羊头,肉可以粘佐料吃,也可以切片放胡椒粉,孜然粉,蒜蓉,生抽,盐和少量的醋,点几滴香油,即是下酒的凉菜。
羊脸怎么样剔骨
原料与调料
羊头肉3000克。粗盐25克,花椒1克,丁香1克,砂仁1克,葱100克,姜50克,蒜50克。
操作
第一步:选用2至3年年龄也称“四六口”的内蒙古产的山羊头(是被阉割过的公头号,俗称羯羊,这种羊头,肉嫩而不膻,能切出又薄又大的肉片),放在冷水中浸泡2小时,用板刷反复刷洗头皮,刷得越白
白水羊头
越好(但不要将皮刷破)。再把羊嘴掰开,用小毛刷探进口内刷洗口腔,并在水内来回移动着刷洗,将口、鼻、耳内的脏物刷出,然后换新水再洗2次。沥净水,用刀从头皮正中至鼻骨划一长口,以便于煮熟后拆骨。
第二步:锅内倒入凉水(水量要漫过羊头9厘米),在旺火上烧沸,将洗净的羊头逐个放入锅中,煮1个多小时,达到七成熟时(用手按一下羊脸上的肉,如已由原来的硬挺变得稍有弹性,或者按下耳朵根部,已由硬变软即可),取出趁热称拆下颅骨。拆法是:从头皮正中的划口处,将头肉扒向两边(头肉须连着脸肉,不要撕断),露出颅骨,再一手掐住两肋,一手从鼻骨处将颅骨往一掀即取下,将颅骨上的羊眼睛用手捅出,再将颅骨砍开,取出羊脑。然后从羊头肉上切下两耳(挖去目膜不要)和口腔上膛的软骨(长有一道道的横纹,俗称天梯),削去嘴岔上的毛根,片去沿不整齐的肉。再贴着舌(俗称口条),两侧顺长各一刀,将下腭骨切断,完整地拆下两块带羊肉的羊脸子及整条羊舌(每个羊头约出熟肉1千克),在凉开水中浸泡1小时,以使肉质脆嫩,色白,切好。
白水羊头
第三步:将粗盐放在沙锅里,靠在微火旁边,慢慢焙干(火力不要大,须保持盐粒洁白不变色),倒在石板上研成粉末,再过细罗。花椒也如此泡制。然后将盐粉、花椒粉及丁香粉、砂仁粉掺在一起拌成椒盐。
第四步:将泡好的熟羊头沥净水,切时,先将羊脸子(皮朝下)放在案板上,左手按住羊脸子,右手持刀,刀刃向外,刀背向里,倾斜成20°角,每隔1.5毫米距离片入一刀,片成较薄的大坡刀片。羊舌也片成同样的片。其他如羊眼睛,羊耳朵,上膛软骨(羊脑髓不切),均立着刀切成薄片。切片后,按不同部位分别盛入盘内,撒上椒盐(要现各异要撒,不然会使羊肉软塌无劲),即可上桌。
羊脸都有什么做法
材料:羊脸500g,葱姜蒜香菜若干,配料为盐,鸡精,料酒。
1、选择适量的羊脸切细丝或薄片。
2、放油烧热下葱、姜、干辣椒炝锅炒出味,要热锅放油,油烧热后放葱姜干辣椒。
3、放入之前切好的羊脸进行翻炒。
4、加入水没过羊脸加入盐、鸡精、料酒,小火慢煮。
5、蒜切碎,大葱和香菜也切碎。
6、出锅后配料撒上就可以来吃啦。
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