大家好，今天小编来为大家解答巴西栗营养价值这个问题，巴西栗营养价值高吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
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雀栗是什么
栗腹食籽雀属于脊索动物门、鸟纲、雀形目、鹀科、食籽雀属鸟类，分布于阿根廷，巴西，巴拉圭，乌拉圭。列入《世界自然保护联盟》（IUCN）国际鸟类红皮书，2009年名录ver3.1——易危（VU）。
中文名
栗食籽雀
外文名
ChestnutSeedeater
分布区域
阿根廷，巴西，巴拉圭，乌拉圭
界
动物界
门
脊索动物门
巴西栗的介绍
巴西栗的介绍？巴西栗体积极大，长度至少达2.5厘米，重量是杏仁和腰果的2倍。巴西栗是大型乔木巴西栗树（Bertholletaexcelsa)的种子，原生于亚马孙一带，高50米，直径2米，所结果实大小如椰子，外壳坚硬，内含8-20枚种宇，主要生产国仍是南美洲各国。巴西栗的种荚是落地后才采收。由于果实重量超过2千克，坠落时会砸死人，因此采收时必须携带护盾，以确保安全。种子可食部位为极度膨胀的胚茎。由于体积大、含油又很丰富，两枚巴西栗所含热量相当于一个鸡蛋。
巴西果仁的营养成分
营养成分:
?卡路里：187
?蛋白质：4.1克
?脂肪：19克
?碳水化合物：3.3克
?纤维：2.1克
?硒：每日参考摄入量（RDI）的988%
?铜：RDI的55%
?镁：33%
?磷：RDI的30%
?锰：RDI的17%
?锌：RDI的10.5%
?硫胺素：RDI的16%
?维生素E:RDI的11%
巴西十大稀有水果
第一巴西龙眼。
第二巴西栗。
第三香龙血树。
第四巴西莓。
第五瓜拉纳。
第六猿恋苇。
第七古朴阿苏。
第八嘉宝果。
第九红香蕉。
第十诺丽果。
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