花菜的做法大全家常菜?花菜的做法大全 家常菜

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很多朋友对于花菜的做法大全家常菜和花菜的做法大全 家常菜不太懂,今天就由小编来为大家分享,希望可以帮助到大家,下面一起来看看吧!

本文目录

  1. 菜花炒肉的做法家常菜
  2. 绿菜花的九种做法
  3. 花椰菜的做法
  4. 菜花做法家常菜

菜花炒肉的做法家常菜

材料

菜花约500克,廋肉约200克,生粉、油、盐、酱油各少许

做法

1、廋肉切片,放适量生粉、盐、酱油腌约30分钟。

2、菜花拣好洗净,晾干水。

3、倒油入锅烧开,放肉片翻约15分钟,加入菜花翻炒5分钟,加约50ml水盖上锅盖约5分钟即可出锅。

绿菜花的九种做法

绿菜花九种做法

原料:绿花菜400g,大蒜15g。

调料:淀粉5g,盐2g,鸡精5g,水90ml。

做法:

1、把绿花菜洗净,适当切块,放到沸水里烫熟,捞出装盘待用。

2、大蒜洗净包好,制成蒜蓉,用水、淀粉、盐、鸡精调成水淀粉备用。

3、干净的炒锅中,放入已经调好的淀粉水,文火轻轻搅拌到透明状。

4、撒下蒜蓉立即关火出锅,淋在已经装盘摆好的绿花菜上就完成了。

花椰菜的做法

花菜一个大蒜头五瓣郫县豆瓣,生抽,耗油适量勺

做法步骤

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步骤1

花菜入开水焯半熟。

步骤2

郫县豆瓣半勺,炒红油。

步骤3

大蒜头切片炒香——小火。

步骤4

放花菜,翻炒。

步骤5

放生抽,耗油各一勺。不要放盐。郫县豆瓣酱是咸的。放一丢丢水,入味——大火翻炒。

步骤6

最后勾薄芡一下。颜值爆表。

菜花做法家常菜

用料:花菜、五花肉、洋葱、线椒、干辣椒、蒜、盐、白糖、老抽、生抽、蚝油、香醋

做法:

1,花菜切成大朵,先用清水冲洗一遍。放入盆中,加入没过菜的清水,再加一勺盐,浸泡十分钟。捞出,再用清水冲洗干净。

2,把大朵的花菜切成小朵,开水下锅,大火焯水一分钟(不要煮时间长了),捞出沥干水分备用。

3,再准备一些五花肉,切薄片。洋葱切丝,线椒斜刀切圈。如果喜欢吃辣,可以搭配一些红尖椒。

4,热锅凉油,把五花肉倒入锅中,大火快炒,煸炒出多余的油脂。

5,放入蒜片、干辣椒、半勺老抽、1勺生抽,中小火炒出香味。

6,接着把处理好的花菜倒进来,大火炒干表面的水汽。

7,最后倒入洋葱、辣椒,再加盐、少许白糖、蚝油、鸡精、少许香醋,大火翻炒均匀就可以关火盛出了。

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