很多朋友对于肠胃病人能吃什么菜和肠胃病人能吃什么菜好不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
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肠胃胀气不能吃的食物
胃胀气主要是由消化不良和胃蠕动缓慢引起的。建议肠胃胀气的人不要吃巧克力、咖啡、浓茶、葡萄酒等。不应该吃高脂肪的食物，因为它会加重肠胃胀气。尽量少吃产气食物，如大豆、红薯、南瓜等。少吃冷食，如西瓜、梨、香蕉、黄瓜等。你可以多喝绿豆粥和酸梅汤，这可以促进排气，吃更多易消化的食物，如山楂和酵母，并做更多的运动。
肠胃不好，可以吃冬瓜吗
肠胃不好建议不要吃冬瓜，因为冬瓜它属于凉性食物，然后平时不要吃生冷刺激的食物多喝温开水，避免会造成一定的影响，建议还是应该吃一点比较清淡的食物，肠胃不好的人最好多吃一些流食会好一些，话建议可以选择多吃一些暖胃养胃这一类的食物的话，应该可以帮你缓解的吧。
肠胃不好可以吃江中猴姑米稀吗
可以吃的，容易消化，对肠胃是有一定好处的。肠胃不好的人一日三餐要定时定量，不要暴饮暴食，多吃清淡易消化的松软食物，忌辛辣油腻生冷食物。多进行户外活动，多喝水，有助于增强肠胃蠕动。不要熬夜，按时睡觉，保证充足的睡眠时间。减轻压力，放松心情,保持心情愉悦。
文章到此结束，如果本次分享的肠胃病人能吃什么菜和肠胃病人能吃什么菜好的问题解决了您的问题，那么我们由衷的感到高兴！