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本文目录
猪蹄烧青豆的正宗做法
猪脚
相克宜搭
一斤
青豆
半斤
红枣
10个
姜片
适量
做法
1.首先把猪脚飞水去浮漂
2.将猪脚放进炖锅,放入适量的水炖一个小时
3.接着把洗净的红枣和姜片放入锅里继续炖两个小时出锅放调料即可
火腿炖豆子做法
食材用料:
金华火腿片1份,青豆1份,盐3g,十三香1g,葱段5g
方法/步骤
1,青豆过水泡发一夜后,沥干水分待用,金华火腿片下锅过水焯一下
2,锅内加油后,倒入金华火腿片翻炒出香味
3,倒入沥干水分的大青豆翻炒均匀,加清水炖煮
4,添加调味品盐和十三香
5,炖至汤汁收干即可出锅装盘食用
青豆能代替黄豆炖猪蹄吗
炖猪蹄儿最好是用黄豆比较好,如果没有红豆,用青豆代替也是可以的,但是口感是不如黄豆的,黄豆炖猪蹄儿是很好的一道菜,黄豆吸收猪蹄里的胶原蛋白,两者搭配营养会更加倍
闽侯竹岐猪脚冻做法
材料:猪脚、花生、青豆、胡萝卜、葱,姜
做法
1.猪脚剁成小块。
2.花生和青豆用凉水浸泡,时间大约十几个小时。
3.把泡好的花生去皮,也可不用去皮。把花生和青豆倒入开水中煮两分钟,注意时间不要太长。捞出备用。
4.猪脚焯水后放入葱结,姜,花椒八角料包,盐,料酒,煮到猪脚酥烂后,把骨头去掉,再继续煮,尽量把猪脚汤煮的浓稠一点。
5.把花生和青豆放入猪脚汤中,煮开后立即关火,再放入少许切成片的胡萝卜。
6.把煮好的猪脚花生青豆汤倒入碗中,晾凉后放入冰箱,等到它凝固成冻后,把上面的一层油脂刮除,才可以装盘食用。
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