大家好，今天来为大家分享牛油果溶豆的做法大全的一些知识点，和牛油果溶豆的做法大全窍门的问题解析，大家要是都明白，那么可以忽略，如果不太清楚的话可以看看本篇文章，相信很大概率可以解决您的问题，接下来我们就一起来看看吧！
本文目录
牛油果溶豆为什么苦
因为牛油果中含有特殊的有苦味的物质。牛油果的果实是一种营养价值很高的水果，含多种维生素、丰富的脂肪酸和蛋白质和高含量的钠、钾、镁、钙等元素，营养价值可与奶油媲美，甚至有“森林奶油”的美称。一般作为生果食用，也有被制作为菜肴和罐头的。
1周岁的宝宝可以吃牛油果吗？
一周岁的宝宝是可以吃牛油果的，其实宝宝在满六个月后就可以吃牛油果了。近年来牛油果在妈妈群里非常畅销，因为它的营养价值极高，很适合当作小宝宝的辅食。
牛油果富含多种维生素，有丰富的脂肪、蛋白质、钠、镁、糖分、纤维、叶酸以及多种不饱和脂肪酸，营养丰富，保护宝宝肝脏，促进皮肤发育，而且还具有防晒的作用。
牛油果功效这么好，我们该怎么做给宝宝吃呢？
做法一：直接刮泥吃。（6个月以上宝宝）
对于刚添加辅食不久的宝宝，可以用勺子直接刮泥吃，注意刚开始时少量喂食，待宝宝适应后可增加量。
做法二：香蕉牛油果泥。（7个月以上宝宝）
取半截香蕉和适量牛油果放入碗里，放在蒸锅上蒸熟，然后放入辅食料理机里面打细腻，然后可直接或者加入少许温水给宝宝吃。
做法三：牛油果鸡蛋饼。（10个月以上宝宝）
取适量奶粉、低筋面粉加入少许水搅拌均匀，再加入一个鸡蛋和适量打碎的牛油果一起搅拌。在锅里倒点橄榄油，待锅热后可放入拌匀的材料，就跟平时煎饼一样的方法，熟了后就可起锅给宝宝食用。
注意：如果宝宝还未吃蛋白，那么就只取蛋黄即可。
牛油果的做法还有很多，可做沙拉，可做三明治，可蒸鸡蛋羹，可和酸奶配合食用，都非常美味，也特别适合婴幼儿食用，只要性状适合宝宝，妈妈们可与日常生活中的多种菜谱搭配。
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推荐几款简单的辅食？
不清楚楼主孩子的月龄是多大，因为这是宝宝目前可以食用哪些辅食的主要依据。我的宝宝目前一岁多，那就把我们家在此之前的辅食跟你分享一下，供你参考。
6～7个月:宝宝的第一口辅食从高铁米粉开始，我为宝宝选择的是国产嘉宝大米米粉，从稀到稠，由少到多逐渐添加。在宝宝食用米粉一周后，开始在米粉中添加蔬菜泥。我们首先添加的是根茎类蔬菜，包括土豆泥、红薯泥、南瓜泥等。添加新的辅食种类的原则是:每添加一种新的食物要连续三天喂食，观察她的排便等情况，排除有无过敏反应或便秘等情况。根茎类蔬菜可以通过去皮切块后上锅蒸熟，用研磨棒研碎，亦可用料理棒打碎后添加到米粉中。之后添加绿叶蔬菜，洗净放入开水中焯熟，捞出后放入料理杯，添加少许开水后用料理棒打成泥即可。
8～10个月，可以添加蛋黄和肉类了。水煮蛋去壳，将蛋黄取出碾碎，直接放入米粉中拌匀，少量逐渐增加哦。肉类可以采取先白肉后红肉的顺序，将肉煮熟后用料理棒打成泥添加。还可以使用炒锅和料理机做出美味的肉松，放入冰箱冷冻，每天取出一点放入主食中食用。做肉松的具体步骤大家可以在网上查找，非常简单易做，千万记得宝宝的肉松不添加任何食盐和香料哦。这个阶段的宝宝可以食用软烂的粥和面条，建议大家购买婴儿专用面条。
11～12个月，这个阶段的宝宝不能再以软烂的食物为主了，应锻炼孩子的咀嚼能力和动手能力。蔬菜和肉类都无需打成泥，用刀切成条状或小块状，让宝宝可以手拿着食物往嘴巴里送。还可以煮一些湿软米饭给宝宝吃。家里若有烤箱，可以给宝宝自制磨牙饼干和酸奶溶豆，当然用电饼档同样也可以做出来。我们专门购买了饼干模具，做出各种形状的饼干，让宝宝爱不释手呢。
希望我的以上分享希望能给你提供参考，祝宝宝健康快乐成长。
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