我用的是草鱼鱼腩，买了一整条草鱼，除了炖汤以外，还有很多吃不完，干脆把它给香煎了，煎完之后底部多放一些做法蒜，反而觉得味道很棒，很不错，所以分享给大家 单纯喜欢吃香煎，就按照正常的做法去做，如果喜欢吃蒜香，就多切些蒜，用炒锅煸炒出蒜香味，直至蒜瓣金黄做更，再倒入砂锅里面，把鱼块放上去，这样炖出来的蒜香味更容易些，就是做一份完美的蒜香鱼腩。
By 小厨娘咿呀
用料鱼腩 适量家常生抽 少许鱼鱼耗油 1勺腩最龙趸鱼大蒜腩最 5掰或者更多鱼腩盐 适量葱腩最 适量姜 6-8片食用油烧鱼 适量淀粉 2勺料酒草鱼 1勺做法步骤
1、鱼腩洗干净龙趸鱼，切块放炸鱼料酒，生抽，蚝油炸鱼盐做法鱼块，鱼腩怎么做好吃视频，巴沙鱼腩怎么做好吃又简单，鱼腩怎么做好吃南方卫视，少量姜片抓拌均匀炸鱼，腌十分钟视频左右焖，在放淀粉进去继续抓拌均匀，在腌制做20分钟，两次腌制，一共30分钟，鱼腩怎么蒸好吃又简单。
2、锅烧热大鱼下油，鱼块的家常做法，热锅下油不容易粘，另外，龙趸鱼腩怎么做好吃，最好选用煎鱼视频不粘锅，效果更好，不粘锅加热油，下锅的方法煎出来的鱼块是完整的。将鱼块放进去沙鱼煎至两面金黄。
3、取一个砂锅底部放少许的油避免粘锅底，放姜片，红烧鱼腩怎么做好吃，蒜瓣做好放适量的芹菜，或者做法根据自己的喜欢芹菜也可以不放多放一些蒜瓣，或者是另外一种炸鱼方法焖，把蒜一切为二对半鱼块切开，用炒菜锅煸炒黄，三文鱼腩怎么做好吃，再倒进去简单或有很浓的视频蒜香味
4、把煎好的做沙鱼鱼块铺在砂锅里面。加少量焖鱼块三文鱼做好热水进去，热水的量足够煮开，盖上盖子煮开，煮3到5分钟，胖头鱼鱼腩怎么做好吃，盖盖子，再闷三分钟即可。
5、最后做法撒大鱼上葱花，一份香草鱼煎鱼腩就做好了，前面有说到如果蒸你蒸喜欢蒜香味煎鱼比较浓的，可以在鱼肉下面放煎黄的蒜瓣红烧进去，浓浓的蒜香味，味道更棒。
做菜好吃都南方鱼腩有技巧做好，鱼腩怎样蒸好吃，鱼腩怎么做好吃，煎鱼腩怎么做好吃又简单，草鱼腩怎样焖才好吃，大鱼腩最好吃的做法，我的每道菜都有小妙招沙鱼，大家大鱼搜索龙趸鱼“豆果腩”可以直接查看我的菜谱！
喜欢这个胖头食谱记得收藏鱼鱼、关注哦做更烧鱼！欢迎简单在下方留言南方分享做更您对好吃这道美食的焖建议视频，鱼腩怎么做才好吃，鱼腩最好吃的做法。