油麦菜的做法大全(油麦菜做法)

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很多朋友对于油麦菜的做法大全和油麦菜做法不太懂,今天就由小编来为大家分享,希望可以帮助到大家,下面一起来看看吧!

本文目录

  1. 油麦菜家常做法王刚
  2. 油麦菜做法
  3. 爷俩炒油麦菜家常做法
  4. 油麦菜家常做法儿童

油麦菜家常做法王刚

原料:油麦菜300克,蒜末20克。

辅料:盐、味精各适量、葱、蚝油(没有的话可以用老抽代替)。

做法

1.蒜切成蒜蓉,葱切葱花,油烧至8成热

2.下葱花和部分的蒜蓉炝锅,出味后下油麦菜,快速翻炒

3.然后加入些许蚝油或老抽翻炒,待油麦菜变的梢软一些了,加一勺水,转中火闷,将剩余的蒜蓉全部加入,快熟时加盐出锅。

油麦菜做法

步骤

1、油麦菜洗净,掐两半。

2、水沸腾后加一点盐几点油烫油麦菜,很快捞出控水,再浇上蒸鱼豉油。

3、油热了烹香蒜末和虾皮。

4、趁着热,全部浇在油麦菜上。

爷俩炒油麦菜家常做法

食材清单

新鲜猪油20g、油麦菜一把(400g)、食盐少许、白糖5g、蚝油10g、大蒜少许、生姜少许、花椒粒少许、干辣椒少许少许、玉米淀粉10g

烹饪步骤

步骤1/9

油麦菜清洗干净,切段。

步骤2/9

烧一大锅水,放入少许盐和油,这样焯水可以保持青菜翠绿的颜色。

步骤3/9

水烧开后关火,将油麦菜放入开水中烫半分钟捞起滤水。

步骤4/9

锅里放20g猪油,烧热,放入少许蒜瓣、花椒粒、生姜和干辣椒爆香。

步骤5/9

放入油麦菜大火快速爆炒。

步骤6/9

碗里放入10g玉米淀粉、少许盐、5g白砂糖和25g清水,调匀成水淀粉。

步骤7/9

将水淀粉倒入锅里快速翻炒,勾上芡后关火。

步骤8/9

倒入10g蚝油翻拌均匀就可以出锅了。

最后一步

翠绿鲜嫩的爆炒油麦菜就好了,一口一口好吃的得停不下来。

油麦菜家常做法儿童

主料:油麦菜1棵

辅料:橄榄油1勺,大蒜2瓣,胡萝卜少许,盐2克,生抽少许

做法步骤:

1,油麦菜洗净,切段或掰段,蒜切片,胡萝卜擦丝。胡萝卜也可以不放,这是做别的菜剩的。

2,热锅热油,爆香蒜片。

3,下胡萝卜丝和油麦菜,炒开。

4,加盐,快速翻炒到叶子颜色稍变,关火前点少许生抽,炒匀即可。

好了,文章到这里就结束啦,如果本次分享的油麦菜的做法大全和油麦菜做法问题对您有所帮助,还望关注下本站哦!

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