今天给各位分享干贝炖蛋的营养价值的知识，其中也会对干贝炖鸡蛋的营养价值进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！
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炖蛋怎么做好吃？
炖蛋的做法很多，我平时炖蛋是用2种方法
①纯鸡蛋炖蛋。2个鸡蛋打碎不搅拌起泡，均匀了就好，加入2~3倍鸡蛋量的40℃温水再搅拌，去掉上层浮沫，撒上葱花和放5克色拉油盖上平盘放锅中炖3O分钟。
②鸡蛋+豆腐为主料，其余做法同上一步骤。
优点：嫩鲜爽。
干贝是肉类吗
干贝就是扇贝里面的肉。
干贝是经过了加工处理的，干贝，一般都是用来炖粥喝的，或者是干贝蒸鸡蛋，它的营养价值超高，适合小孩吃，老人吃，不仅能够美容养颜，而且能够补充多种微量元素，干贝这种东西对人体的好处是非常多的哦。
牛肉瑶柱蒸鸡蛋做法
主料
鸡蛋3个
瑶柱十多粒
辅料
葱花适量
酱油适量
油适量
盐少许
1.三个鸡蛋打入碟中。
2.瑶柱用水清洗干净。
3.鸡蛋加入少许盐和油，加入适量的清水打散。
4.将瑶柱拧碎加入鸡蛋中（本人比较喜欢原粒，有口感）
5.锅中的水烧沸后，加入鸡蛋大火蒸五分钟，然后打开盖子去去蒸气，再盖上盖子小火蒸一下。
6.然后加入葱花焖一下就出锅。
7.锅中倒入适量的油烧开，将熟油淋入蛋中。
8.然后加入适量的酱油调味即可享用。
9.成品，又嫩又滑好吃。
电蒸箱怎么样炖蛋
电蒸箱蒸蛋的制作方太很简单，具体步骤如下：
1、鸡蛋打入碗中，加入盐、味精、一半干贝丝打匀后加入清水100克。
2、将鸡蛋液放入蒸箱中用普通蒸设100°C蒸制10-15分钟即可。
3、可用虾米、虾干等替换干贝丝，制作多种蒸蛋。
干贝炖蛋的营养价值和干贝炖鸡蛋的营养价值的问题分享结束啦，以上的文章解决了您的问题吗？欢迎您下次再来哦！