凉拌虫草花的做法大全 凉拌虫草花的做法大全窍门

大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下凉拌虫草花的做法大全的问题，以及和凉拌虫草花的做法大全窍门的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！

本文目录

1. 新鲜草花怎么吃
2. 鲜虫草花家常做法
3. 虫草花怎么做汤比较好喝？
4. 新鲜的虫草花怎样做才好吃呢

新鲜草花怎么吃

新鲜虫草花可以煲汤，首先将虫草花洗净，浸泡一小时，再将虫草花和瘦肉一起清炖做汤；可以泡水喝，用开水冲泡，几分钟后便可直接引用，反复冲泡直到泡出的水色变淡为止，最后再将虫草花放嘴里咀嚼吞下。另外虫草花也可以拌凉菜，炒菜，炸丸子。正确食用对身体是有好处的。

鲜虫草花家常做法

用料：鲜虫草花150克，五花肉一小块

辅料：蒜2粒，青椒一只，老抽2滴，盐2克，油一勺

烹饪步骤：

1.新鲜虫草花洗干净，沥干水备用

2.切好五花肉小片，青椒丝，蒜片备用

3.锅里煸香五花肉，出油以后倒入蒜片，一起煸香，看到五花肉已经变得比较干的时候，倒入两滴老抽上色

4.倒入虫草花，大火炒，大约1分钟

5.一分钟后倒入青椒丝，继续保持大火炒一分钟左右，全熟透，如果太熟了虫草花会不停的往外渗水的，调入少许盐合味即可装出享用。如果太多水了，也可以勾一点薄芡再出锅

虫草花怎么做汤比较好喝？

大家好，我是@好物舍，专注于分享关于生活的美好事物。

虫草花是北冬虫草的简称，俗称“不老草”，是虫、菌的结合的药用真菌。它和“冬虫草”虽然一字之差，可是营养一点也不差。

虫草花性质平和，不寒不燥，含有丰富的蛋白质和氨基酸，17种微量元素和12维生素，可以补精髓，止血化痰，有益肝肾，十分具有营养价值了，也被认为是冬草夏草的理想平价代替品，所以很受家庭主妇们的欢迎。

最主要做法是用作汤料和药膳，比较受欢迎的做法有虫草花炖蛤蚧、虫草花炖瘦肉、虫草花百合猪肺汤、虫草花茶树菇乌鸡汤等。

我平时的做法是：

因为我是在校学生，平时听课肝作业经常熬夜，比较耗费精神气，偶尔在宿舍和舍友炖过虫草花茶树菇乌鸡汤，这个做法比较简单省时，材料也比较容易买到，所以推荐各位学生党和宝妈们尝试一下，学会了做给自己和宝贝们吃。

1、乌鸡半只

如果是一家人吃，可以用一整只乌鸡，买不到乌鸡的话可以用普通的鸡代替。让摊主收拾干净，斩件。

2、烧水焯鸡

用清水洗干净，锅烧水，水烧开后把鸡肉放进去，煮半分钟~1分钟左右后捞出，用清水洗干净备用，这一步的目的是去除鸡肉的血水和腥味。

3、泡开茶树菇

准备干茶树菇500克，泡开。泡20分钟左右换一次水，茶树菇尾部有时候会含有泥沙，要把尾部的黑块切开和清洗干净。

4、准备清补凉

准备红枣、枸杞、姜片、桂圆、党参等汤料，泡开洗干净，红枣去核，不知道怎么搭配清补凉的可以去药材铺让柜员拣，或者直接去超市买一包搭配好的清补凉。

5、虫草花备用

把虫草花稍微清洗一下即可，放着备用。

6、把所有东西加上适量水煲两小时。

把准备好的鸡肉、茶树菇、虫草花、清补凉放进煲里，加清水没过所有材料，开大火烧开后转小火慢炖，炖两个小时左右即可，最后加盐就可以食用啦。

这是我做的成品(￣▽￣)／

看着还不错，味道也还可以。

排骨飞水（放入凉水中，大火煮开沸滚3~5分钟，然后将水倒掉，冲洗干净）

虫草花、干贝、芡实、枸杞稍浸泡（2分钟即可），洗净

甜玉米去皮去须，洗净切成块或者段（玉米较硬，切时小心手）

除玉米和枸杞外的所有材料放入锅中，加入适量清水，武火煮开后转文火慢煲1小时

加入玉米和枸杞，再继续文火煲1小时左右

出锅前下盐调味即可

需要准备的食材：排骨、花胶、红枣、花菇、虫草花

虫草花剪去根部洗净备用

花胶洗净泡软切小备用，排骨飞水洗净备用

花胶+排骨+虫草花+花菇+红枣全部洗净放入炖盅，加入适量水，盖上盖隔水炖3小时

出炉加少许盐调味即可虫

金针菇洗净焯水，捞出凉白水过凉。沥干水份

虫草花泡发洗净焯水。沥干水份

黄瓜洗净切丝，放盐腌渍

胡萝卜刨皮切丝，热锅热油关火倒入胡萝卜煸过

把所有食材放一起(黄瓜挤干水份)

倒入凉拌汁、麻油，(可根据个人喜好加调料)。放入冰箱冷藏口感更佳

暂时先回答到这里啦，喜欢的朋友们记得关注我，我是好物舍，分享关于美好生活的一切。

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新鲜的虫草花怎样做才好吃呢

凉拌鲜虫草花的做法

1.

首先将虫草花摘一下去掉老根

2.

黄瓜洗干净擦丝，香菜洗干净切末，蒜拍一下剁碎

3.

盆中加清水烧开后将虫草花下去煮3分钟，捞出来立刻冲冷水过凉，控干水分

4.

虫草花放盆里，然后将黄瓜丝香菜蒜末倒进去

5.

加入适量陈醋

6.

加适量盐

7.

再加些蒸鱼豉油

8.

最后倒入香油搅拌均匀装盘开吃

关于凉拌虫草花的做法大全到此分享完毕，希望能帮助到您。