大家好，今天小编来为大家解答棒骨炖海带的营养价值这个问题，棒骨海带汤的营养价值很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
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炖棒骨需要加什么配料
炖棒骨需要加姜、葱等配料。
1.姜是一种很好的辅助调味品，可以去除棒骨的异味，而且还有助于消化。
2.葱的香味可以祛除腥膻味，增加食欲，而且还可以促进身体的新陈代谢，并且富含维生素C。
所以在炖棒骨时，加入姜和葱等配料，可以增加香气和营养，提高棒骨的口感。
海带猪骨汤的家常做法
食材:猪排骨(大排)500克，海带(鲜)300克，料酒10克，大葱10克，姜10克，盐4克，味精3克，鸡精3克，白砂糖4克，香油10克。
做法步骤:
1.排骨剁成3厘米长的段；
2.海带切菱形片；
3.排骨入沸水锅中略焯捞出；
4.锅内加鲜汤、料酒、葱姜片、鸡精，下入排骨，用中火烧开。
5.下入海带、精盐、白糖，用小火炖至排骨熟烂；
6.然后加味精、香油，出锅装汤碗即成。
海带骨头汤的做法
材料
主料：猪排骨(大排)500克，
辅料：海带(鲜)300克，
调料：料酒10克，大葱10克，姜10克，盐4克，味精3克，鸡精3克，白砂糖4克，香油10克
做法
1.排骨剁成3厘米长的段;
2.海带切菱形片;
3.排骨入沸水锅中略焯捞出;
4.锅内加鲜汤、料酒、葱姜片、鸡精，下入排骨，用中火烧开。
5.下入海带、精盐、白糖，用小火炖至排骨熟烂;
6.然后加味精、香油，出锅装汤碗即成。
猪骨配什么东西煲汤好喝有营养？
问答:猪骨配什么东西煲汤好喝有营养？
Abby:猪骨配芦荟煲汤最好拉！
问答:芦荟？不是拿来擦痘痘的吗？还吃？
Abby:是新鲜的芦荟拉！芦荟的功能可多了呢！这几天给你慢慢说道，教你这道少见的汤。
芦荟猪骨汤★专家??:芦荟含有比较多的铬元素，具有类似胰岛素的作用，能调节体内的血糖代谢。中医认为，芦荟有泻下、清肝明目的功效，糖尿病患者常常有便秘、皮肤疤疖肿等内热症状，常食用芦荟，可以明显缓解这些症状。
材料:芦荟，猪骨，姜，盐，干贝素，料酒。
做法:1.洗干净的芦荟切去两侧的毛刺。
2.把清理好的聚会切成块，备用。
3.起锅烧水。放入洗好的猪骨，搅拌，煮两分钟，搞掉血水。
4.把猪骨捞出，沥干水分，备用。
5.拿去煲汤的砂锅，放入水，烧开，然后放入去过血水的猪骨。
6.放入姜片，放入适量的料酒，倒入切好的芦荟。
7.盖上盖子，用小火煮30分钟，把猪骨煮透煮熟。
8.打开盖子，放入适量的盐，干贝素，搅拌均匀调味。
9.关火后，把汤盛出，装入碗中即可。
★★★小贴士★★★:芦荟肉不可以反复清洗，不然会使它的营养流失，降低营养功效。
芦荟是美容神品，对皮肤、头发都很有好处，除此之外，它还能调节血糖，用它和猪骨煲汤，鲜美又养颜。
这么简单，还不行动起来？
好了，文章到这里就结束啦，如果本次分享的棒骨炖海带的营养价值和棒骨海带汤的营养价值问题对您有所帮助，还望关注下本站哦！