大家好,关于木瓜泥辅食怎么做好吃很多朋友都还不太明白,不过没关系,因为今天小编就来为大家分享关于木瓜泥辅食怎么做好吃窍门的知识点,相信应该可以解决大家的一些困惑和问题,如果碰巧可以解决您的问题,还望关注下本站哦,希望对各位有所帮助!
本文目录
宝宝辅食维生素高的食物
1.菠菜、胡萝卜、南瓜等蔬菜是宝宝辅食中维生素含量较高的食物。2.这是因为这些蔬菜富含维生素A、维生素C等营养物质,可以有效提供宝宝所需的维生素。3.此外,水果中的橙子、苹果、香蕉等也是宝宝辅食中维生素含量较高的选择,可以进一步补充宝宝所需的维生素。同时,宝宝辅食中的肉类、鱼类等也含有丰富的维生素B群,可以综合补充宝宝所需的维生素。
宝宝辅食果泥怎么做
1、食材:新鲜木瓜半个。
2、做法
1)将木瓜清洗干净,竖着切开,用勺子将木瓜中黑色的籽去掉备用。
2)将果肉用勺子挖出放入容器中,碾压成泥即可。
宝宝辅食排骨汤做法
排骨菌菇汤
做法:
1.排骨3-4冷水下锅,加两片姜片去腥味,煮出血水,捞起沥干
2.木耳泡发切小块。
3.2-3把红枣洗净去核。
4.香菇去水焯一下。把所有的材料放入锅里,加入适量的水,煮上1.5-2小时,宝宝吃肉喝汤,可吃一些香菇木耳。
提示:做排骨汤的时候,宝宝可以加入各种蔬菜,比如土豆、萝卜、莲藕、木瓜、苦瓜、西红柿、茼蒿、油菜、菠菜等
木瓜丝怎么腌制好吃
主料:木瓜适量,蒜适量,辣椒适量,酒适量,酱油适量,盐适量;
做法步骤:
1.木瓜刨皮,刨丝晒至半干;
2.趁这晒木瓜的空闲,将辣椒蒜放入碎菜机搅碎,最好是剁,但我懒得弄,上次剁一次手都痛;
3.将搅好的蒜蓉辣椒加入一小勺盐,少许酒拌匀,放进瓶子腌制;
4.将晒了一天已经半干的木瓜收回来,加入腌制好的辣椒酱拌匀;
5.拌匀好装入瓶子,边装边压紧,装得一半时加入少量酱油,然后帮拌好的木瓜装完;
6.装完木瓜后再加酱油,约放倾斜瓶子可以见酱油就可以了,喜欢咸点的也可加酱油更多点;
7.腌制一周左右就可以吃了,用无油的筷子去出想吃的量到碗里拌入少许花生油就可以吃了,香辣脆,也可不加油。
OK,本文到此结束,希望对大家有所帮助。