这篇文章给大家聊聊关于虾皮小白菜营养价值,以及虾皮小白菜营养价值表对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站哦。
本文目录
虾皮拌小白菜的做法
食材清单:
淡晒虾米6-7颗、盐适量、面粉50g、白菜适量。
烹饪步骤:
步骤1
把锅开中火,热了放面粉翻炒。
步骤2
面粉逐渐变黄并散发出麦香味,注意不停翻炒。
步骤3
稍微加点盐,炒到奶茶色即可。
步骤4
洗好饿白菜找我们处理,为了口感,白菜汤只放白菜叶。
步骤5
为了省事也可以这么切,稍微有点白菜根味道也挺好。
步骤6
白菜帮切成细条醋溜用。
步骤7
白菜叶切碎就行,不用太碎。
步骤8
烧水
步骤9
将刚刚炒好的面晾凉后,加水搅拌,弄成糊状,别有面疙瘩。
步骤10
水滚开后将面糊倒进去,不停搅拌。
步骤11
再次开火放白菜。
步骤12
再放虾米
步骤13
放盐小火煮,熬的越久口感越好,一般熬20分钟其实也就行了
分
虾米小白菜怎么做
1、准备材料:小白菜250G,虾米1小把,鸡精1汤匙,葱少许,胡椒粉1/4汤匙,油2汤匙,香油1汤匙。
2、先将小白菜洗净切成3CM的段用水焯一下,虾米用水泡5分钟,捞出控干水分。
3、再将葱在油中爆香,加入小白菜,炒至蔫软加虾米,炒几下。最后放入胡椒粉、鸡精,出锅点香油。
4、小诀窍:不用放盐了,放点鸡精让虾米的咸鲜味出来就好。
虾皮粉丝小白菜天津做法
1.小白菜洗净切成1寸的段,备用。
2.粉丝用开水烫一下,不要久泡以免太软烂影响口感。准备一小把虾皮,切一点葱花备用。
3.起锅烧油放入虾皮葱花爆香,放小白菜及粉丝快速翻炒,加少许食盐鸡精即可出锅。
小白菜虾皮面条汤怎么做好吃
主料
小白菜1小把
虾皮10克
乐惠紫菜汤(海鲜味)2张
调料
食盐0.25小匙
姜粉1小匙
胡椒粉0.125小匙
清汤1碗
小白菜虾皮汤的做法
1.小白菜洗净,中间切段;
2.锅内倒入清汤,放入虾皮、姜粉,把汤烧开;
3.开锅后放入小白菜,煮大约5分钟,加入少许盐、胡椒粉;
4.最后放入紫菜,关火即可。
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