这篇文章给大家聊聊关于排骨炖蘑菇的营养价值，以及排骨蘑菇汤的营养价值对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站哦。
本文目录
清炖排骨蘑菇家常做法
用料
排骨1根
玉米1根
十味菌菇汤包1包
红枣4颗
小鲜侣调味汁15g
食盐5g
做法步骤
1、食材排骨1根｜玉米1根｜十味菌菇汤包｜红枣4颗调味品小鲜侣调味汁15克｜食盐5克锅具陆宝炖锅2.8L
2、山舍喜味十味菌菇汤包清水浸泡后洗净（竹荪、猴头菇、虫草花、羊肚菌、姬松茸、茶树菇、黄金菇、香菇、黑鸡纵菌、鸡腿菇；南菌北菇，每种份量科学配比，能科学调和五脏、温脾养胃、补益肺肾）；
3、鹅妈妈钛晶锅烧开水放入排骨焯水后捞出（猪排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙等，可为幼儿和老人提供钙质）；
4、陆宝炖锅放入排骨、玉米段、泡好的菌菇；
5、倒入适量清水没过食材，挤入15克小鲜侣调味汁、5克食盐（由鸡肉鱼肉、贝类等食材中提取的小鲜侣调味汁，不怕高温烹煮，绿色健康）；
6、盖盖煮开转中火炖煮40分钟左右；
7、放4粒红枣补中益气，盖盖炖煮20分钟；
8、吸收了汤汁的菌菇鲜美无比，排骨炖煮的软嫩鲜香，每一口都是清甜。
鲜蘑菇排骨汤的做法
需要食材：排骨、杏鲍菇、八角、大料、葱、姜、料酒、盐
1.排骨用水洗掉外表血水，放入水锅里煮止里面血水出完再捞出，然后用清水反复冲洗干净备用。
2.姜成片，杏鲍菇切条。
3.排骨加适量水烧开，加入八角、大料、葱、姜，料酒去腥转小火煮至一小时。
4.一小时后，杏鲍菇加入锅中，小火炖半小时，入盐调味再几分钟即可
排骨蘑菇汤的家常做法
主料：蘑菇300克、排骨300克、葱2根
辅料：盐适量
1排骨冷水下锅焯一下
2焯好的排骨放入苏泊尔快速压力锅内。然后在加入适当的温水，水多水少看自己，如果你喜欢喝汤可以稍微多放点水。
3然后盖上锅盖，食材选择肉类排骨，烹饪方式选择煲汤。时间我们设置为30分钟即可，然后在按一下中途加菜键
4接着选择开始按钮。
5将蘑菇洗好备用。
6烹饪结束倒计时10分钟的时候开始排气，一开始是断断续续的排气，等排气排到剩余三分钟的时候倒计时会停止，此时压力锅开始频繁排气，等气排完后倒计时又开始计时，这个时候锅子会发出提示音，然后就可以往锅内加菜了。
7加完菜记得盖上锅盖让它完成剩余的时间。
8煮好的汤加入适当的盐，在撒上葱花即可享用。
清炖菌菇排骨的做法最简单
材料：
蘑菇100克，排骨500克，排骨汤适量，香菜适量，生姜适量，葱适量，八角适量，盐适量，香油适量
做法步骤：
1.排骨洗净，放入冷水锅中焯烫去除血沫，捞出后，放入另一锅清水中，放入生姜一块、葱一棵和八角一颗，大火烧开，小火炖煮2个小时，制成排骨汤。
2.蘑菇洗净，热水焯烫后，捞出控干水分。生姜洗净，去皮切丝。香菜洗净，切小段。
3.取排骨和排骨汤，放入锅内，烧开，放入蘑菇、姜丝和少许盐，小火炖煮20分钟，至蘑菇软烂。撒入香菜段和少许香油，即可
文章到此结束，如果本次分享的排骨炖蘑菇的营养价值和排骨蘑菇汤的营养价值的问题解决了您的问题，那么我们由衷的感到高兴！