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花菜是一种菜花特别受欢迎的做法蔬菜,基于它脆放嫩的视频素炒口感,还有丰富的营养,很多人都喜欢做花菜。可是家常花菜到底要不要焯水呢?今天小易潮汕就来分享花菜的做法,出锅后花菜吃起来西兰清脆爽口,一大盘都不够吃的。
所需食材:
花菜素炒、五花肉、青红椒、大蒜、生姜、干辣椒、食用油、料酒王刚、盐、鸡精、蚝油、生抽酱油、美极潮汕鲜、蒸鱼豉油、白糖
制作步骤:
第一步:把花菜清洗干料净,花菜怎样炒好吃,然后菜花用刀切成一朵一朵的,再改刀切成小块;青红椒对半切开,有机花菜各种家常做法,去籽后改刀切成小块;一小块五花肉做好,切成薄片;大蒜、生姜切成片好吃;干辣椒切成段
第二步:把锅充分洋烧热加入食用油,西兰花菜怎样炒好吃,油温烧至六成热,下入准备好放的花菜和青红椒过简单易学好吃一下油,20秒左右,捞出来控干油备用西兰
第三步:倒出锅内放多余的油,留少许底油,洋花菜怎么炒好吃。下入五花肉片,把肉片煸炒开之后,加入准备好的料头一起煸炒出香味,然后加入少许料酒去腥
第四步:往锅中炒更加入炒菜一勺清水炒肉,花菜怎样炒好吃视频,然后简单易学有机加入少许炒更盐、鸡精、蚝油做好、生抽酱油做素炒、美极鲜、蒸鱼豉油、白糖调味,花菜怎样炒好吃王刚,最后炒菜用勺子素炒搅拌炒均匀
第五步:大火烧开之后西兰下入做法过好炒菜油的花菜,花菜潮汕做法,大火翻炒炒更均匀放后,花菜怎么做才好吃,出锅装盘花菜即可家常
制作关键点:
花菜过油花菜的时候做法一定要高油温下锅,花菜怎么炒更好吃,花菜怎样炒好吃又简单易学,时间家常不要太长
这是一道很常见的家常菜,很适合吃腻了大鱼大肉想要吃点做蔬菜的朋友炒。花菜的做法炒肉也是多种多样料,赶紧学会这道简单易学家常炒花菜来露一手吧!
本期简单易学家常炒花菜的视频制作全过程,大家可以家常参考厨易潮汕2020年8月26日的视频制作,有机花菜怎么炒才好吃,我们下期洋见。