大家好,鳕鱼蛋黄辅食怎么做好吃相信很多的网友都不是很明白,包括鳕鱼蛋黄辅食怎么做好吃窍门也是一样,不过没有关系,接下来就来为大家分享关于鳕鱼蛋黄辅食怎么做好吃和鳕鱼蛋黄辅食怎么做好吃窍门的一些知识点,大家可以关注收藏,免得下次来找不到哦,下面我们开始吧!
本文目录
七个月宝宝鳕鱼辅食做法
你好,以下是七个月宝宝鳕鱼辅食的做法:
材料:
-50克鳕鱼
-1个土豆
-1个胡萝卜
-1个洋葱
-适量橄榄油
步骤:
1.将鳕鱼洗净,去除鱼骨和鱼皮,切成小块备用。
2.将土豆和胡萝卜去皮,切成小块。
3.将洋葱去皮,切成小块。
4.在锅中倒入适量橄榄油,加热后将洋葱放入煸炒至香味散发。
5.加入土豆和胡萝卜,煮熟后加入鳕鱼块,再煮一会儿。
6.等到所有材料都煮熟后,用搅拌器将其打成泥状。
7.将泥状食物放凉后即可喂食给宝宝。
温馨提示:
-在煮鳕鱼的过程中,要注意鱼的熟度,以免过熟或过生。
-如果宝宝对鳕鱼的口感不喜欢,可以尝试将其换成其他鱼类的肉。
鳕鱼怎么做给3到5岁的宝宝吃
食材:鳕鱼,面,西红柿,小白菜
1、西红柿用开水烫一下去皮后切成小块,小白菜熟煮后切碎,鳕鱼煮熟后用筷子夹成小块儿;
2、锅中倒入底油,下葱花爆出香味后放入西红柿炒出汤汁;3、加水没过蔬菜(可以用刚刚煮鳕鱼的水),水烧开后放入面条,煮5分钟左右;
4、待汤汁快收干后,倒入鳕鱼和小白菜
鳕鱼宝宝辅食的做法
用料:
鳕鱼250g大蒜一瓣
黄油10g黑胡椒、海盐适量
白葡萄酒,白酒适量
芦笋最嫩部分7、8根
做法:
1.鳕鱼解冻洗净、控干,可以用厨房纸吸吸多余水分~然后撒上适量盐和黑胡椒。
2.然后建议加一点白葡萄酒,或者白酒~将鳕鱼腌制10到15分钟。
3.同时准备好芦笋~建议只留最嫩的部分。大蒜切好~黄油备好
4.热锅,然后下黄油
5.下蒜瓣炒出香味,注意,用中小火
6.蒜香味飘出后~将腌制好的鳕鱼放入…此时转小火,大火会糊,等待鳕鱼一面煎得能够翻动之后煎另一面,差不多两面煎熟1、2分钟就好了,所以请小心看火~避免鱼糊了,同时也不要不停翻动,否则鱼肉容易碎。
7.鱼快好是将鱼拨至锅边,下芦笋~不用另外加油,用刚才的油将芦笋做熟,出炉摆盘即可
jan鳕鱼辅食做法
食材:鳕鱼2块,番茄1个,姜葱
做法:
1.番茄去皮切小块,鳕鱼切小块,姜片腌制去腥
2.准备酱汁:1勺酱油,1勺番茄酱,半勺淀粉,半碗清水搅匀
3.锅中刷油,鳕鱼裹一层淀粉,放入锅中煎到变色捞出备用,番茄倒入锅中翻炒变软出汁,倒入鳕鱼块翻炒,加酱汁煮到浓稠即可。
文章到此结束,如果本次分享的鳕鱼蛋黄辅食怎么做好吃和鳕鱼蛋黄辅食怎么做好吃窍门的问题解决了您的问题,那么我们由衷的感到高兴!