大家好,今天来为大家分享没有炒锅可以做什么菜的一些知识点,和没有炒锅可以做什么菜吃的问题解析,大家要是都明白,那么可以忽略,如果不太清楚的话可以看看本篇文章,相信很大概率可以解决您的问题,接下来我们就一起来看看吧!
本文目录
- 家里比较忙没有时间做饭,我能做点什么简单的饭呢越简单越好
- 不想用煤气,想用电做饭,有没有合适的锅,能煮面,炒菜,蒸东西?
- 发现有些人炒菜从来不用葱姜蒜,那样的菜炒出来好吃吗?
- 烤箱除了锡纸,用什么可以烤红薯呢?
家里比较忙没有时间做饭,我能做点什么简单的饭呢越简单越好
大家好,我是极简美食,我来回答这个问题。
早餐
方案一
开水冲泡燕麦片、黑芝麻糊、藕粉、奶粉、豆奶粉2分钟都能搞定,想口味好再放点核桃碎、大杏仁、瓜子仁等坚果。
干粮
干粮选面包、馒头、花卷、手抓饼一类现成的。也可以吃红薯、山药、玉米、土豆、南瓜等谷薯类粗粮,放微波炉里蒸8-10分钟就熟了。
蛋白质配五香豆干、煮黄豆、煮花生米、煎鸡蛋、蒸鸡蛋羹、冲鸡蛋茶、火腿肠、酱牛肉、煎鸡胸肉,提前备好,基本不好时间。
果蔬配点苹果、橘子、车厘子、木瓜这类吃着不觉得胃冷的水果,炒菜太费时间。
方案二
煮水饺(买包好的),缺维生素配点水果营养更全面。
煮面条(面皮)
放个西红柿和清水一起煮,下面后加个荷包蛋,撒一小把蔬菜叶。鸡蛋吃腻歪了可以换火腿肠、鸡胸肉、里脊肉、虾仁、虾皮。面条出锅前再滴几滴香油更好吃。
午餐
主食:馒头、煎饼、烧饼,电饭锅蒸米饭任选。
菜:醋溜土豆丝、醋溜白菜、清炒绿豆芽、炒豆芽、清炒芹菜、炒青菜、炒平菇、青椒炒鸡蛋、青椒炒肉丝、炒南瓜丝、金针菇炖嫩豆腐、麻辣豆腐,10分钟都能做好。
喝点咖啡、开水、茶都可以,有时间还可以烧个紫菜蛋花汤,几分钟就好。
晚餐
早上吃得好,中午吃得饱,晚上吃得少。晚上没有什么大的体力消耗,吃得太饱,不仅会长肥肉,还可能因为肚子太撑影响夜间睡眠质量。
晚上如果不工作,不是很饿就按早餐那样吃点水果吃点稀的就行,也可以按中午那样炒个菜吃。如果晚上要工作,就按中午那样吃。
我是极简美食,70后妈妈,用最简单的食材,最懒人的做法,做出健康美食。如果觉得我讲的对你有帮助,点个赞,关注我哦。
不想用煤气,想用电做饭,有没有合适的锅,能煮面,炒菜,蒸东西?
电磁炉本人已经用了十年啦,
感觉比煤气灶好,无论是炒,煎,烹,煮,涮……都能胜任,
当然缺点也是有的,但是优点大大的盖过缺点。
发现有些人炒菜从来不用葱姜蒜,那样的菜炒出来好吃吗?
答:很多甜菜和点心都不用放的,咸的菜比如番茄炒蛋、清炒苦瓜、黄瓜炒蛋、香椿炒蛋、松仁玉米,还有一些汤羹炸制的菜都不放葱姜蒜的。现在我为大家制作一只红烧肉吧。食材:五花猪肉:200g、食用油:100mI、绍兴黄酒:10mI、酱油:适量、盐:适量、糖:适量。制作:把肉切块,下热油锅,炒至肉色发白。然后放酱油,染色。炒干放绍兴黄酒,焖上锅盖。焖干继续添加绍兴黄酒。其间可以再增添酱油调色。如此二十分钟后,加盐,糖少许调味。过会出锅即可。这道菜肉香浓郁,却能不用葱姜蒜的,全功于绍兴黄酒的焖制,相信和你的口味哦。回答完毕!(谢谢你的邀请!)
烤箱除了锡纸,用什么可以烤红薯呢?
没有锡子也可以烤啊,就是稍微有点麻烦而已,再烤制过程中只需要多翻弄一下就可以了。
先把红薯洗干净。
然后把干好的红薯放在烤架上摆好,然后放进烤箱中,关上烤箱选择上下加热温度230度,时间20分钟,20分钟后,取出给红薯翻一下,再放进烤箱,继续烤20分钟就可以了。
关于本次没有炒锅可以做什么菜和没有炒锅可以做什么菜吃的问题分享到这里就结束了,如果解决了您的问题,我们非常高兴。