今天给各位分享南瓜奶露做法大全的知识,其中也会对南瓜奶酪的做法大全进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在开始吧!
本文目录
快手早餐~红枣花生露怎么做
1、原料:南瓜片200克,花生20克,红枣6个,枸杞10克。调料:蜂蜜15克。
2、砂锅中注入适量清水,倒入花生、红枣。
3、盖上盖,大火煮开之后转小火煮10分钟至食材熟软。
4、揭盖,放入备好的南瓜片、枸杞,拌匀。
5、盖上盖,转中小火煮15分钟至析出有效成分。
6、揭盖,倒入蜂蜜,拌匀,关火后盛出即可。
南瓜什么做法适合瘦身的人?
1、南瓜的做法有很多种,比如我们每天吃白馒头的话可以加南瓜进去,南瓜洗净,放到蒸锅上蒸熟,然后将南瓜捣碎成泥,放到已经揉好的面团当中,将面团分切成大小相同的形状,放到锅中蒸好就去美味的南瓜馒头了。
2、南瓜小米粥是简单的家庭做法了,也是将南瓜洗净切块放到锅中蒸半熟,在将小米洗净,与南瓜放到锅中煮,是不是很简单了。
3、最常见的就是南瓜饼了,也是洗净切块,放到锅中蒸熟,趁热捣碎成泥,加入糖,可根据个人口味,将糯米粉和南瓜泥搅拌成面团分成若干小剂子,用手按压成小面饼,入锅煎至两面金黄,将剪好的南瓜饼裹上一层椰蓉,这样就更好吃了。
总结:想要瘦人的只能多喝南瓜小米粥了。
南瓜浓汤露家常做法
材料
南瓜一颗约1200G,洋葱1颗,红萝卜1条,培根3片,鲜奶油50cc,鲜奶350cc,奶油15g,橄榄油适量,盐巴少许,巴西里少
做法
1、南瓜、红萝卜滚刀切块、洋葱切块、培根切约2公分宽度
2、南瓜、红萝卜电锅蒸软(约两杯水)
3、冷锅橄榄油放入培根小火干煎
4、煎好的培根把一半拿起来再放入奶油洋葱爆香后放入蒸熟的南瓜、红萝卜拌炒一下
5、到入鲜奶及鲜奶油关火用调理棒或者调理机打成泥
6、小火煮到滚(中间要一直不断的翻锅)盐巴调味,再把刚刚先捞起的培跟放入
7、最后要吃之前洒上一点的巴西里放上一点点的鲜奶油就可以了
金瓜汤的做法
食材:草鱼一条,黄豆芽6两,南瓜3两,黄辣酱适量,浓缩鸡汁适量,油、盐适量,白醋适量,白胡椒适量,姜蒜适量
步骤
1,黄豆牙去根洗净备用。
2,南瓜去皮洗净切块,蒸熟到入料理机打成泥。
3草鱼去头,去骨,鱼肉洗净切片。
4,锅烧热放底油,放早辣椒,放黄豆芽炒熟下盐拌匀装汤碗内。
5,锅烧热下少许底油放姜蒜炒香,下南瓜泥,放水滑散,下黄辣椒酱,烧开放盐浓缩鸡汁,白胡椒,转中火下鱼片煮熟下白醋即可。
关于南瓜奶露做法大全到此分享完毕,希望能帮助到您。