其实红枣枸杞桂圆冰糖做法大全的问题并不复杂,但是又很多的朋友都不太了解红枣枸杞桂圆冰糖做法大全窍门,因此呢,今天小编就来为大家分享红枣枸杞桂圆冰糖做法大全的一些知识,希望可以帮助到大家,下面我们一起来看看这个问题的分析吧!
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大枣桂圆百合汤怎么做?
大枣桂圆百合汤怎么做?
谢谢悟空小秘书!
积极按照党中央群防群控的部署,万众一心,科学防治新冠状病毒肺炎。春节期间坚决做到,自我隔离,自我防护。为了增强体质,提高自身免疫力,不妨在家里做一些有利于身体健康的保健食品。其中,大枣桂圆百合汤,就是不错的选择,营养丰富,补充气血,增强抵抗力。这款汤饮,做法简单,食材加减灵活,以大枣桂圆做基础,可以加百合、莲子、银耳等食材。现在重点介绍大枣桂圆百合汤的做法。
一,食材:大枣3枚,桂圆3颗,兰州百合6克,黄芪2片,宁夏枸杞20粒,山楂3片,单晶冰糖5颗。
二,做法:
1,把大枣、桂圆、百合、山楂、枸杞、黄芪清洗干净,百合泡软,剥去桂圆外壳。
2,把洗净的大枣、去壳的桂圆、山楂、黄芪和泡软的百合,放人碗内,加开水淹没食材。
3,给蒸锅添水,把加了水的食材碗放进蒸锅里,开大火烧开,蒸10分钟,关火,放入枸杞,盖锅闷10分钟。取出,酸酸甜甜的大枣桂圆百合汤就做好了。
冬天,每天早上喝一碗大枣桂圆百合汤,吃掉大枣、桂圆、山楂、枸杞和百合。坚持一段时间,气色好,有精神,感觉挺舒服。
个人做法,希望大家喜欢,请多提宝贵意见,谢谢阅读!
红糖姜枣桂圆枸杞茶怎么做
回答如下:材料:
红糖、姜片、枣子、桂圆、枸杞、水
做法:
1.将姜片切成薄片备用。
2.将枣子洗净,去核。
3.将桂圆洗净。
4.将枸杞洗净。
5.将适量的水倒入锅中,加入姜片和红糖,煮至红糖溶解。
6.加入枣子、桂圆和枸杞,煮开后转小火煮10分钟。
7.关火后盖上盖子,焖5分钟,让茶汤充分浸泡。
8.过滤掉固体成分,将茶汤倒入杯中即可。
小贴士:
1.茶汤中的红糖可以根据口味添加或减少。
2.姜片可以多加一点,具有温暖身体的功效。
3.茶汤可以放入保温杯中,随时饮用。
冰糖雪梨桂圆汤的做法,冰糖雪梨桂圆汤怎么做
前言秋天干燥,经常吃些梨子润肺,跟冰糖一起煮还有止咳的功效,做一个冰糖雪梨,把糖汁放凉给孩子当作果汁喝。这一个夏天都没有给他买过冰糖雪梨饮料,自从告诉他饮料都不能喝,还真有记性。现在秋季的梨子正是季节,给他煮了糖汁就当喝果汁了,润肺止咳,一举两得了材料主料:雪花梨2个;
辅料:枸杞10颗、桂圆6颗、红枣6颗、冰糖适量冰糖雪梨桂圆汤1准备雪梨两个,红枣,枸杞,桂圆和冰糖2梨子去皮去核,切块3锅内清水,下梨块和冰糖,红枣枸杞桂圆也一起放进去4煮开锅后转小火,煮20分钟左右5晾凉了更甜哦小贴士依据自己的口味添加辅料或冰糖的量
银耳莲子百合桂圆红枣枸杞的做法
1、食材准备:银耳、莲子、红枣、百合、枸杞、桂圆、冰糖。
2、将银耳略撕清洗一下,装入暖水瓶数小时,等到有点粘软时备用。
3、先将锅里加水煮开,放入冰糖。
4、将莲子的莲心取出,然后放进锅中大煮。
5、下银耳煮至开锅,再下入红枣、百合、枸杞,盖上锅盖煮。
6、最后放入桂圆略煮一下就可以入盅了。
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