土豆做什么菜好吃,土豆做什么菜最好吃

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大家好,感谢邀请,今天来为大家分享一下土豆做什么菜好吃的问题,以及和土豆做什么菜最好吃的一些困惑,大家要是还不太明白的话,也没有关系,因为接下来将为大家分享,希望可以帮助到大家,解决大家的问题,下面就开始吧!

本文目录

  1. 用土豆做什么菜好吃
  2. 土豆炒什么菜好吃的做法
  3. 土豆怎么做最爱吃?
  4. 说说土豆能做什么美食?

用土豆做什么菜好吃

咖喱炖土豆食材:土豆1个、胡萝卜50g、青豆50g、杏鲍菇1根、油适量、盐适量、咖喱块60g、糖2g、蒜瓣4个、胡椒粉少许做法:1)准备好所有的食材。2)所有蔬菜切丁,土豆用清水浸泡。3)炒锅倒油爆香蒜末。4)倒入咖喱块。5)把咖喱炒出香味

土豆炒什么菜好吃的做法

我最爱吃土豆做法:土豆去皮切片,胡萝卜切片,洋葱切滚刀片,葱姜蒜切沫少许,肥瘦相间肉少许!先把肉炒熟,加入胡萝卜炒三分钟,加少许生抽,再放入土豆翻炒两分钟,放少许水,最后放洋葱,翻炒两分钟,出锅,色香味俱全的一盘大杂烩,吃起来香香的!

土豆怎么做最爱吃?

春节前聚会颇多,本来想趁着春节前夕好好减减肥,以应对春节撒开吃的刹不住闸的局面,可赶上聚会就管不住嘴了,眼看着马上还有一周就要春节了,看着体重秤蹭蹭的跳数字真是看得人心惊肉跳。对于一个吃货来说,减肥真的是一辈子的事业,时刻在反复中进行着,撒开了吃对不起体重,啥都不吃对不起好胃口。只能是时刻提醒自己控制饮食了,还希望心里那个自律的奥特曼能打败任性的小怪兽。

迈开腿在冬天难上加上,管住嘴总要做个样子才好。不用加班也不用聚会的日子,就喜欢在家倒腾点家常菜,怎么也比外面油腻的食物健康的多不是?要说最简单的家常菜,那就非素菜莫属了,很多人提到素菜就没了食欲,觉得寡淡无味。

其实素菜搭配好了,可以比肉菜还好吃下饭呢。比如土豆,就是个绝佳的食材,不要担心它的富含淀粉是减肥大敌,减少主食摄入就好,随便从冰箱选几样寻常的蔬菜,和土豆炒一炒,就能很好吃。不信?试试看。

【素炒三丁】

食材:土豆,胡萝卜,黄瓜,豌豆,葱姜,生抽,淀粉,盐,糖

做法:

1、胡萝卜和土豆洗净后去皮切成丁儿,黄瓜洗净切成丁儿,豌豆包好洗净,葱姜切片儿;

2、热锅凉油,油热以后放入切好的姜片和少量的葱,然后放入切好胡萝卜丁儿和土豆丁儿,因为喜欢吃绵软的土豆,所以会多煸炒一会,大概3分钟左右;

3、然后放入豌豆,再放入半盐勺盐(2克小盐勺),继续煸炒2,3分钟左右;

4、调制芡汁:一勺生抽,一勺淀粉,一盐勺糖,适量清水;

5、放入切好的黄瓜丁,煸炒几下后放入调好的芡汁,芡汁冒小泡之后,再煸炒几下就可以出锅了。

这样一盘好吃又入味的素炒三丁就做好啦,看着清清润润,实际特别入味呢,因为都是丁儿,用筷子不太好夹,每次都是吃米饭的时候直接用勺子盛到饭上,拌饭特别的香,一点都不腻呢。

妖夜行摄食光,厨房小白一枚,用最普通的食材,最朴实的做法,最平凡的搭配,还原家常菜最温暖的味道,用心做好每一餐饭,珍惜每一段好好吃饭的岁月时光。希望和大家一起交流煮饭做菜的心得,喜欢就关注我吧!

说说土豆能做什么美食?

土豆在许多国家都是非常受欢迎的食物,在中国可以算是“国菜”。它的学名是马铃薯,也叫洋芋、馍馍蛋等。土豆既可作主食也可作菜食用。从营养角度来看,它比大米、面粉具有更多的优点,能供给人体大量的热能,可称为“十全十美的食物”。

用土豆做的美食有很多,比如:炒土豆丝、麻辣土豆片,炖土豆、蒸土豆、炸土豆、烤土豆,红烧土豆、土豆烧肉,干锅土豆,土豆粉,土豆丸子等等。花样繁多,既有大众口味,也有地方特色。

我最喜欢吃的是酸辣土豆丝,女儿最喜欢麻辣土豆片。做这两样菜,我老婆最拿手。

一、酸辣土豆丝的制做方法

1.把土豆去皮,切成细丝(刀功很重要),干红椒切段,大葱切丝。

2.切好的土豆丝用清水冲洗两遍去掉淀粉,再泡到清水里(也可加入少许白醋)备用。

3.锅中放适量油,烧至五成热,放入花椒粒、葱丝和干红椒段爆香。

4.把土豆丝捞出,放入锅中,大火快速翻炒均匀。

5.调入生抽、少许白醋和糖翻炒约2分钟。

6.再调入盐、鸡精和少许白醋(二次加醋更出味)。

7.翻炒均匀即可装盘出锅。

二、麻辣土豆片的制做方法

1.将土豆去皮,切成0.4厘米的薄片,放入清水中浸泡30分钟,洗去淀粉。

2.将土豆片放入开水锅里焯水3分钟,捞出,用冷水冲凉。

3.另起锅,倒一勺油,烧至6~7成热,放入花椒粉、干辣椒粉、姜末、芝麻爆香。

4.再放入豆瓣酱、耗油、少许白糖,炒出红油。

5.放入土豆片拌均匀,出锅即成。

三、土豆美食的制做技巧

1.新土豆炖煮,老土豆烹炒

新鲜土豆口感细嫩稠滑,容易做熟。由于其水分多、糖分多、胶黏性较好,在水中仍能保持块状,吃起来口感很面,所以适合做汤、炖烧菜等;而老土豆相比新土豆,在营养上没有很大差异,但水分减少,口感爽脆,下锅后不会发生新土豆那样易黏锅、易糊的现象,适合烹炒。

2.削皮,只需去掉薄薄一层

土豆皮下面的汁液中富含多种营养素,所以削皮时只削掉薄薄的一层就可以了。用钢丝球轻搓土豆表面,很轻松就能将外皮去掉薄薄一层,且不会损伤里面的“土豆肉”。

3.切完后,要泡在水里

土豆中含多酚氧化酶,在氧气的作用下会发生褐变,从而影响土豆色泽。因此,切好的土豆应及时放在水里浸泡,以防氧化变黑。

在浸泡时,可在水中加少许醋,一来可以有效地防止褐变,二来能让土豆口感脆爽、不黏不糊,三来能减少土豆中维生素和矿物质等的流失。

4.土豆切完后最好马上烹调,以防营养素流失到水中。

5.小火炖容易熟

土豆用文火炖煮,才能均匀地熟烂,若急火煮烧,会使外层熟烂甚至开裂,里面却是生的。另外大火炖,汤汁不断翻滚会使土豆块外面煮烂,更容易糊锅。

6.土豆泥带皮蒸保存营养

带皮蒸的整土豆营养损失更少,尤其是维生素C保留得更多,是最营养的吃法。去皮蒸会让水分更容易进入土豆中,这样蒸出来的土豆水分太多,口感不好。另外,做土豆泥时也最好带皮整个蒸熟后,再去皮捣制成泥。

关于土豆做什么菜好吃,土豆做什么菜最好吃的介绍到此结束,希望对大家有所帮助。

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